灵芝煲汤可以加什么一起煲优质

可以和一些具有滋补功效的材料一起炖汤食用 。
【灵芝煲汤可以加什么一起煲优质】 灵芝是一种珍贵的中药材,中医认为:灵芝味甘,性平;在中医里面将灵芝归心经、肺经、肝经、肾经等,服用灵芝有补气安神,止咳平喘的功效,在用灵芝进行煲汤的时候,可以将灵芝和一些同样具有滋补功效的材料一起炖汤食用,例如:排骨、鸡肉等,这样的话,炖出来的汤水味道会比较可口,营养价值也会更高一些 。