数九是什么意思啊优质

全年中温度最寒冷的一段时期 。
【数九是什么意思啊优质】 数九是我国民间计算寒暖日期的方法,进入数九后,天气转凉,然后最寒,最后又逐渐的变暖,数九在我国的来源较为悠久,在上古时期就有了,从养生的角度来说,在数九到来前就需要做好充足的御寒装备,准备应对寒冷的天气,例如:羽绒服、保暖衣等防寒衣物在数九到来的时候就要穿起来了;若是想调养体质的话,可以在数九期间喝一些热的汤水,例如:山药排骨汤、板栗炖鸡汤等 。