在这“颜值当道”的时代 , 我们不得不承认 , 外貌好坏的重要性显得越发突出了 。 经历过社会毒打的人都知道 , 在同等条件下 , 外形出众的人永远有着优先被选择的权力 , 而在工作的竞争中这是最明显的 。
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虽然很残酷 , 但也很现实 。
随着时代的发展 , 大众的审美也越来越高 , 在社会上 , 外形的出众不仅体现在有一张好看的脸 , 更要有相匹配的体型与气质 。 换句话来说 , 长得好看的人 , 必定有着匀称的身材和优越的气质 。 但同时拥有这三样的人实在太少 , 除了老天赏饭吃的幸运儿 , 我们几乎都只是相貌平平气质不佳的普通人 。
可是渴望追求美的人们 , 从来不会放弃任何一个可以变得出众的机会 , 他们开始在身材上下功夫 , 除了天生注定的外貌和不太好练的气质 , 这是唯一一个可以通过后天努力得到改变的东西 。
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人群之中最容易引起注目的是哪一类人?
——自然是个子高的人 。
在大部分人的眼里 , 大长腿就是好身材的标配 , 也是一个出众的外形里最不可缺少的条件 。 于是为了孩子以后的发展 , 家长们就开始在意自己家的孩子能不能长得高 , 可不可以拥有一双大长腿 , 将来在社会上能不能因为身材的出众得到加分 。 所以孩子的身高显得越来越重要 , 生长期逐渐成为家长眼中一个不可缺少关心的阶段 。
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也许很多家长想知道 , 我家孩子到底能不能长高?
其实 , 孩子的身高和很多东西是息息相关的 , 最终能不能长高是取决于先天后天的共同作用的 。
首先来谈决定身高的先天因素 , 那当然就是遗传了 。
据科学研究 , 遗传对人的身高能起到50%-60%的决定性作用 , 也就是说 , 孩子的身高大部分是受到父母基因影响的 , 个高的父母能将高个基因遗传给孩子 。 当然 , 大部分影响也并不表示全部 , 我们经常能看到矮个儿父母 , 也能拥有高个儿孩子 , 这就是后天的作用了 。
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后天的影响来自于营养的补充和充分的运动 。
在快速生长发育期 , 足够的蛋白质和钙元素的摄入是长高的基础 , 所以生长期的孩子应当多晒太阳 , 适当补充维生素D和钙元素 , 保证足够的蛋白质摄入 。 同时充分的运动能也促进长高 , 尤其多进行是跑、跳、拉伸运动等 , 对骨骼的发育是很有帮助的 。
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也有一部分家长会感到焦虑 , 为什么自己的孩子长得慢?
长得慢是因为你家孩子的生长期还没完全到 , 生长发育的这个阶段真的没有那么短 。
具体来说 , 孩子为什么会长得慢 , 其实是跟年龄有关的 , 父母也不必太过焦急 。 青少年的身高基本在青春期后随着第二性征发育完成、长骨骨骺端的闭合才能基本确定 。 所以可能是因为你家孩子的生长期还没到 , 所以身高才没有那么明显的变化 , 只要确保骨骺线没有闭合 , 孩子就有能长高的机会 。
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近期 , 就有网友小陈在网上发帖子咨询关于孩子个子长得太慢的问题 。 据小陈所述 , 她的儿子目前已经到了生长发育最关键的阶段了 , 但她发现儿子近大半年都没有可见的长高 , 而邻居同龄的儿子却在半年内长高了5cm , 两个孩子站在一起的时候可以看出很明显的身高差距 。
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