宝宝睡前大哭大闹还难哄？不一定是闹觉，可能是他在“诉苦” 前天出去玩正好碰到朋友莉莉

前天出去玩正好碰到朋友莉莉（化名），我俩聊天时，她一个劲吐槽娃越来越难带了。宝宝现在虽已五个月了，但是睡觉还是特别费劲，最近开启了“闹觉模式”：每天睡前要大哭大闹，我得抱着悠很久，好不容易放下了，结果没睡一会就醒了，如此反反复复。
好不容易熬过了昼夜不分、夜醒频繁、落地醒、哄睡难，现在又来个睡前哭闹，我真的感觉身体被掏空！现在也不像以前那么轻，五个月的宝宝已经20斤了，每天睡前抱着20斤的他转悠一小时，我感觉手臂腰都废了。
听到朋友吐槽后，内心不免一阵同情，毕竟她经历的我也曾经历过。婴儿在不会用语言表达内心的感受需求时，往往会通过哭、闹等方式来“发泄” 。睡前总是大哭大闹真的只是因为“故意闹觉”吗？妈妈不了解其中原因，宝宝会很难受。

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宝宝睡前大哭大闹还难哄？不一定是宝宝不爱睡觉惹得“祸” ，可能是在“诉苦”
宝宝睡前哭闹，妈妈们都会很懵圈：是不是宝宝没吃饱？是不是哪里不舒服？是不是不想睡觉？一系列的怀疑会让妈妈们在育儿之路上倍感焦虑。其实宝宝睡前大哭大闹比较难哄，常见原因有5个。
“我太困了，所以睡不着”——过度疲倦引发的睡前哭闹
婴儿和成人不一样的地方在于：成人很困了大脑就会分泌褪黑色素来促进我们快速进入睡眠，但是婴儿不是如此，他们在过度困倦时反而越来越兴奋。因为他们在过度困倦时大脑会产生皮质醇（这是刺激宝宝精神亢奋的激素），所以他们越困越有劲，越不想睡。
然而他们的生理机制却告诉他“要睡觉了” ，正是由于这两种反作用相互抵抗，宝宝在玩与睡之间不停地打架，最后就表现出睡前大哭大闹、情绪变差、非常难哄的模样。这一点在婴幼儿身上体现最为明显。

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“我睡得不舒服”——生理性需求引发的睡前哭闹
婴儿期的宝宝还有一种可能就是“他们有某些生理性需求” ，比如：饿了、拉了、太热了、睡眠环境不舒服等都会导致他们不愿意在这种“感觉不舒服”的状态下入睡，出现睡前哭闹的现象。
“我还不想睡觉”——心理性需求引发的睡前哭闹
成人在不想睡觉却被逼着睡觉时是什么感受？“气愤、心不甘情不愿、烦躁”等。孩子亦是如此，孩子精力没释放充分，毫无困意，还想玩一玩，你却逼着他睡觉，他当然不愿意了，因为“他还没玩够” ，心里不高兴。这一点在大一点的孩子身上出现的比较多。

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“我想妈妈陪着我”——渴望妈妈的陪伴、关注或是怀抱出现的睡前哭闹
不管是婴儿期的宝宝还是幼儿期的孩子，他们都非常渴望家长的陪伴、拥抱或关注，特别是婴儿期的宝宝，他们害怕你把他哄睡后放床上，所以他们会拒绝入睡。这种心理性因素导致的睡前哭闹，家长们需要多在白天宝宝清醒的时候多和他们互动。
“我生病了”——身体不适
任何年龄的宝宝在身体不适时，他们也会出现睡前大哭大闹的情况，宝宝在生病的时候对妈妈格外依恋，一步都离不开。身体不适导致的睡前哭闹，妈妈们需引起重视，可根据宝宝白天的精神状态和吃奶状态综合判断。

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