身高|最新“儿童身高标准”6岁就1米3了,你家孩子排第几?家长看过来

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“长身高”,但凡提及到这个关键词,很多宝妈的眼睛都会瞬间一亮。要知道如今多数宝妈为了能够让自家孩子个头长得快一些,可是无所不用其极,采用了各种方法。
这个社会对于“矮”,其实一直会有些偏见,所以宝妈为了让自家孩子未来能够有更好的发展,希望自家孩子能够赢在起跑线上的话,那当然得要让孩子在身材上更加具有优势!
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现如今,最新版的儿童身高标准也已经出来了,一时间也是引发了各位宝爸宝妈的围观。
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新“儿童身高标准”表来了从该身高标准的数据显示,孩子们在6岁的时候,就可能会达到1米3的高度,而在我国青少年当中,有54%都没能够达到父母所遗传的高度,其身高处于均值的也仅仅只有47%。
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这也就意味着如今很多孩子的身高并不达标,这一下很多家长都感到非常的紧张,为何自家孩子的身高会不达标呢?那又应该要怎么去解决这个问题才好呢?
孩子的身高之所以会不达标,主要是因为以下这几个原因:
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一、不健康的饮食习惯
有很多人都羡慕外国人,觉得这些外国人个头大多比较高挑,和我们国内的人完全不同。那么,为什么外国人的个子都比较高挑呢?
这和他们的饮食也是有关的,从一些国外的电视剧或者是电影当中,我们可以看得出来,外国人的一日三餐大多是比较简单的。他们吃的东西也相对清淡。比如一片面包,一个煎鸡蛋,一片牛排,一片菜叶就搞定了一顿饭,蛋白含量比较高,营养丰富饮食清淡,整体来看是比较健康的饮食习惯。
但是我们国内大部分人的饮食习惯就不大健康了,如今大部分的人依旧是喜欢大鱼大肉,不仅是自己爱这样吃,也爱带着孩子这样吃。
还有很多家长经常会带着孩子外出吃各种快餐类的食物,还有零食小吃,大人小孩吃的简直不亦乐乎。如果说孩子常这样吃的话,可能导致“横向发展”,当然个头达不到标准也是预料之中的结果。
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二、孩子的睡眠时间不达标
说到孩子睡眠不达标这个问题,可能有很多家长都会忍不住的哀声载道。
明明自己都是让孩子早睡早起,怎么孩子的睡眠就会不达标呢?但是当你看到了这一组儿童睡眠时间表的时候,可能你就会知道其中的原因了。
从该儿童睡眠时间表当中我们可以看得出来,如果说一位5岁的儿童早上6:00需要起床的话,那么他的晚上睡觉的时间应该是6:45,也就是说他的睡眠时间几乎要达到12个小时。
在大多数家长看来,孩子每天的睡觉时间大概8小时到10小时就够了,殊不知孩子的健康睡眠时间应该是要达到12个小时。
如果没有保证孩子的睡眠时长,没有让孩子养成良好的睡眠习惯,那么孩子的长个也会成为一个大问题。
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三、孩子的学习压力过大
第3个可能会影响孩子身高的点,就是孩子的学习压力比较大。其实任何一代人,他们的学习压力也都不轻松,但是如今的孩子学习压力是越来越大了。