身体虚弱|为什么女性每次月经都会提前，可能大多数人不清楚，不妨看下节食减肥

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很多女性来月经时，每次都可能会提前，也有些人是每次都推迟，这样看似不正常的情况，让很多女性心理不免会产生担心。每次月经提前，也就是说一年的12个月可能月经来的次数是一年13次或14次。在这种情况下，很多人可能会非常沮丧，月经周期约为28天左右，有很多人可能会担心月经过早的现象，如果不注意的话，就可能会导致其他更严重的问题，所以女性朋友要重视起来。
为什么女性每次月经都会提前？也许大多数人不知道，不妨看下
1，气虚
事实上，女性的月经可能是由于体内气虚引起的。在月经期间，经血只出现只有两三天，超过七天，会发现脸部发黄或头晕乏力，这种现象也表现出气血两虚的表现，此时应该多注意保护自己的身体，不然很容易导致女人的身体变得越来越虚，如果气虚问题得到了改善，或许月经提前的问题就会减少。

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2，身体虚弱
自己的身体虚弱或不节制的饮食和过度劳累很容易导致月经提前，每个人都必须保护自己的身体，。现在有很多人可能会有身体虚弱的问题，如今人们的压力会变得越来越大，他们可能会经常熬夜。在这种情况下，就可能会导致各种问题，这是月经提前的一个重要原因。如果不将这种情况重视起来的话，我们身体可能会变得更差。
3，节食减肥
【身体虚弱|为什么女性每次月经都会提前，可能大多数人不清楚，不妨看下】在生活中，你可以选择多吃米饭，小米，高粱，豆类等食物，这些都是对身体很健康的食物，而且还会有不错的减肥效果，千万不要为了减肥而选择节食。这样可能会让身体免疫力下降，各种疾病也会找上门来，而月经提前的原因可能就是因为节食引起的。

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