时间|什么时候才能结束月子期？前后仅差半个月，两个产妇看着像两代人( 二 ) 月子|状态|两代|徐娜|李倩|身体

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在产后，情绪状态调整也是月子期间非常值得重视的部分。在分娩之后，产妇体内的激素分泌会出现明显的异常，这使得他们的情绪容易有较大的波动，很容易陷入到消极的负面情绪之中。情绪上的干扰自然会影响产妇的月子期生活质量，所以产妇和家人都应该对产妇的情绪波动给予重视。
在产后饮食方面，家人们应该尽量迎合产后的喜好，为其准备一些爱吃的食物，既有助于帮助产妇调整心情，同时也有助于营养补充。不过在月子期阶段产后最好不要吃得过于油腻，否则不仅容易加剧产后便秘的情况发生，同时也会增加肠胃消化负担，反倒不利于产后的肠胃功能恢复。

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【时间|什么时候才能结束月子期？前后仅差半个月，两个产妇看着像两代人】在月子期里，产妇的身体十分虚弱，这时的他们尤其需要家人的照顾，如果此时家人能够给予产妇更多贴心的关照，那么相信这不仅有助于产妇的身体恢复，对于以后的家庭和谐稳定也会大有帮助。作为产妇的家人，一定要理解产妇为孕育所吃的辛苦，提升产妇月子期的生活质量，尤其是产妇的老公更加应该有所担当，这才能够意味着产妇没有嫁错人。