宝宝早产概率逐年升高，尤其是高龄、多胞胎产妇，更应该多注意( 二 )

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3.缓解产妇分离焦虑
对于大部分早产产妇来说，一般会比孩子早出院，这让不少产妇和家人感到焦虑，那么我们该如何缓解这种焦虑呢？
首先作为早产产妇，我们要坚信：孩子只有待在医院才能接受最好的护理，其次回到家后产妇要抓紧时间休息，养好身体为接下来孩子回家做好准备，如果无法专心休息，可以读一些关于早产儿护理的书，分散下注意力。
另外现在很多医院已经允许产妇和早产儿待在一起，所以如果你实在焦虑的话，可以咨询医生是否可以等孩子情况稳定后一起出院。

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早产宝宝回家后的护理技巧
只要早产宝宝可以自主呼吸、体温稳定、自主进食（通过奶瓶或者母乳均可）、体重增长稳定的条件后就可以回家啦。
由于早产宝宝出生时体重较轻，身体素质也比足月宝宝较差，所以早产宝宝出院后也需要父母精心的护理：
1.坚持母乳喂养
母乳是早产儿最好的食物，母乳中的抗体可以增加宝宝的抵抗力，降低宝宝的感染率，所以待早产儿回家后，有条件的话，尽量坚持母乳喂养。如果没有母乳或者母乳不足，可以选择早产奶粉喂养。

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2.注意卫生
由于早产儿免疫力较差，所以在回到家后，家人在照顾小宝宝时，一定要注意卫生，例如喂奶、换尿布、外出归来接触宝宝前等等要洗手，宝宝的奶瓶、玩具、衣服等等要定期消毒。
3.辅食添加
世界卫生组织、美国儿科学会、中国卫生部都建议宝宝在6个月添加辅食，一般最早不早于4个月，最晚不晚于8个月。
但是对于早产宝宝来说，需要按照预产期矫正月龄6个月后才能添加辅食。这一点各位早产父母一定要记住。

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添加辅食要遵守循序渐进的原则：从稀到稠、从细到粗、从少到多、从单一到多种的渐变过程。另外早产儿一般比足月儿发育的快，所以父母要注意及时给其补充各种维生素，如钙、铁、锌等。
4.注意保暖
早产儿体温调节中枢尚未发育完善，很容易受外界环境温度影响，所以在其达到足月儿体重之前，在同等温度条件下，相对足月儿要多给其加一件衣服，平时多注意摸下孩子的手脚和后背，温暖不出汗即可。
……

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写在最后：
关于早产宝宝及早产产妇的护理技巧当然远不止于这些，以上也只是我挑了其中比较重点的几条给大家做了个简单的整理，另外每一位早产宝宝和早产妈妈都有各自的独特性，护理技巧也存在差异性，所以各位准妈妈们、尤其是高龄准妈妈如果担心宝宝会早产的话，不如多看些育儿书籍，充实自己的育儿知识储备量，为未来的育儿之路打下坚实的基础。
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