宝宝长大以后,不少年轻的父母都会为孩子选购一款新潮舒适的童车(儿童自行车) 。幼儿骑童车不仅可以娱乐,而且是体格锻炼的一种好形式 。然而,骑童车还真有不少学问在其中哩 。
首先,幼儿正处于生长发育期,骨质比较柔软,肌肉的力量较弱,尤其是脊柱椎骨之间的软骨特别发达,生理弯曲尚未固定 。因此,在骑童车时,车的高度要适当,坐的姿势要端正,以免引起脊柱的畸形 。其次,幼儿的骨盆发育还不成熟,因此,要注意幼儿骑车时跳下的动作,活动场地的地面不宜过硬,以免使组成髋骨的各骨转位 。尤其对女孩更应多加保护,以免影响其盆腔发育 。
值得注意的是,骑童车可能会影响四肢骨骼 。幼儿骑车时需用腕部骨骼及肌肉的配合,而婴幼儿的腕骨在3岁以后才逐渐骨化,且骨化过程比较慢,腕肌发育也较晚 。因此,活动时要尽量避免腕部损伤 。儿童长久骑童车,还可能会出现下肢发育异常:有的两膝盖内侧突出膨大,两条小腿向外撇,看上去像“X”形;有的两条小腿向外弯曲,两踝关节并拢时(立正姿势)膝关节不能靠拢而呈“O”形,即所谓的“罗圈腿” 。
究其原因,是部分童车的设计不合理,如两脚蹬的间距过宽,座鞍与脚蹬的距离过长或过短等 。年幼的孩子腿短,努力伸才够得到脚蹬,而稍大的孩子腿又较长,骑车时不得不弯曲双腿,这些情况均极易影响儿童下肢骨骼的正常发育,出现形态异常 。因此父母为孩子选购童车时,应注意童车脚蹬间距、座鞍与脚蹬的间距是否符合儿童的生理特点 。
童车座鞍高低最好是可调试的 。父母还应该经常检查孩子的双腿,发现异常应及时矫正 。对轻度的“X”形腿,可让孩子盘膝而坐,每次20分钟左右,每天2次,情况严重者,应去医院矫正 。
【小儿骑童车也有大学问】此外,骑童车还必须注意安全 。要经常检查童车有无损坏并保持清洁 。幼儿每次骑车的时间不宜太长 。千万不要让孩子骑童车上马路,以免翻倒、摔伤 。通常,3岁以下儿童不要骑童车,以三轮童车为宜 。孩子长到一定高度后,也不宜再骑童车 。姜琳 。
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