文海话育儿|初三男生身高定格在158cm，吃得好等于长得高？这些“智商税”别再交了在家长眼中孩子的身高可是头

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在家长眼中孩子的身高可是头等大事，学习成绩可以提高，兴趣爱好可以培养，但是长身高的黄金时期错过了，可就不再有了。
于是，这届有许多家长开始“鸡”身高了。前几天一位宝妈在网上求助，说儿子服用了一种增高药，当时听推销员说，半年能长高10厘米，结果半年过去了，没有任何效果，孩子都已经上初三了，不知道还能不能再长高了。
看到这个信息，真的感觉这位宝妈既可怜又愚昧，可怜的是他为了孩子的身高用心良苦，愚昧的是竟然还盲目相信增高药的效果。
这位宝妈后来带着儿子去医院检查，结果骨龄测出来竟有17岁，比实际年龄大3岁，预测身高只能维持在当下的158cm ，很难再有大幅的增高现象了。
原来，增高药本身富含大量激素，药力使孩子性早熟，提前进入青春期，虽然骨龄跑得飞快，可是同时也加速了骨骺线闭合，让原本能持续长成的个头，提前终止了。
生活中的确存在很多这样的妈妈，对自己的孩子有“身高焦虑” ，不想自己的孩子在身高上落后于人，于是陷入了很多“增高”误区。
误区一：遗传决定身高遗传可以影响身高，但是却不是决定因素，在影响身高的因素中，遗传占70% ，后天在30% ，虽说遗传占比比较大，但是它并不受我们的控制，后天养成必不可少。
举一个身边的例子，同事父母二人身高是163/178cm ，但是他们的大女儿身高仅有159cm ，而小6岁的小女儿早早地就达到了170cm ，同样的父母，差距却是巨大的。这同时也说明遗传并不能决定身高，后天因素同样重要。
误区二：打增高针或者吃增高药可以快速长高孩子比同龄人矮，很多父母都会担心，甚至是焦虑。但孩子的生长周期比较长，只要不是患上矮小症，不用外界的生长激素的干预，否则很容易打破孩子自身激素分泌的平衡，结果反而适得其反。
【文海话育儿|初三男生身高定格在158cm，吃得好等于长得高？这些“智商税”别再交了】
误区三：吃得好才能长得高现在的物质比较丰富，许多父母在饮食上给孩子极大的补充，不仅吃得饱还吃得好，但是仍有许多孩子发育上受限，这是为什么呢？
吃得好并不意味着发育好，因为在一定程度上，准确的说法应该是营养吸收得好，发育才会好。吃得再多，营养难以被吸收，身体得不到营养的补充，发育就会受阻，身高也难以突破。
营养难以吸收利用的原因，多半是脾胃在日常不规律的饮食中受到损伤，脾胃问题也是现在孩子经常出现的问题，它和孩子今后的身高、智力、体质等都有着密切的关系，因此，许多医生也开始呼吁家长要重视脾胃健康。
想要维护孩子脾胃的健康，促进身高发育，这3件事必不可少：1.作息规律
对孩子来讲，晚上正是生长激素的分泌旺盛的时候，也是脾胃修复的时候，一个好的作息习惯有助于脾胃的健康和身体发育。研究表明，每天晚上10-11点和早上5-6点是生长激素分泌的高峰期，所以把握好这个时间段有助于孩子长高，防止内分泌出现紊乱。