不超过5分钟 。
【枸杞泡多久效果最好】 枸杞里面含有大量的枸杞多糖、胡萝卜素、蛋白质、氨基酸、维生素以及铁、锌、磷、钙等营养成分，食用有促进免疫、护肝、抗衰老等功效，如果用水冲泡代茶饮的话，泡的时间是没有严格要求的，但也不宜过长，否则枸杞容易泡的过于软烂，适度即可，一般来讲，不超过5分钟就可以了 。
- 枸杞泡水能用100℃水么
- 枸杞泡水一次放多少粒
- 宝宝益生菌什么时候吃 益生菌婴儿吃多久合适
- 青柿子能泡酒吗
- 柿饼要晒多久才能保存
- 螃蟹怎么看死了多久了
- 喝陈皮泡水上火了怎么办
- 如何证明夫妻已经分居2年 最新婚姻法分居多久离婚起诉
- 奶粉冲好后能放多久 冲好的奶粉最长可以放多久
- 阿胶熬好放冰箱可以保存多久