银耳汤的做法和功效( 二 )


5.减肥
银耳是和种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收 。
6.增加耐受力
【银耳汤的做法和功效】银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力 。