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从妈妈的卵子和爸爸的精子在输卵管中结合的那一刻 , “小宝宝”就开始孕育成长了 , 等到妊娠十月瓜熟蒂落时 , 他已是一个眼、鼻、口等各个器官俱全的“小人儿” 。但是 , “小人儿”毕竟和成人不一样 , 虽然五脏六腑齐全 , 但功能发育却不完善 。
8岁前肺泡发育不成熟 , 易患呼吸道感染
【各年龄段的器官发育指标】近日 , 郑州气温骤降 , 各医院迎来一个感冒小高峰 , 其中不少患者是儿童 。
“今年国庆 , 我们一家三口到云南旅游 , 回来时正赶上郑州降温 。由于还沉浸在旅游的兴奋中 , 并不觉得天冷 , 我们穿着旅游时的单衣服 , 又去商场和公园转了一圈 , 结果当天晚上 , 儿子就开始咳嗽、打喷嚏了 。”在郑大一附院儿科门诊 , 周女士对采访人员述说着 。
郑大一附院儿科主任医师李玉琴解释说 , 小孩子呼吸气道狭窄、肺泡少 , 鼻窦黏膜纤毛功能不健全 , 他们一旦受凉 , 致病菌就容易乘虚而入 , 引发呼吸道感染 。据统计 , 呼吸系统疾病占儿科门诊的70%~80% 。
“呼吸系统相比脑功能、消化系统 , 发育较晚 。”她说 , 新生儿一个肺只有2500万个肺泡 , 而成人则是3亿个肺泡 , “一直到8岁 , 肺泡发育才基本成熟 。”
因此 , 在8岁以前 , 孩子的呼吸道黏膜、鼻窦纤毛、肺功能等保护能力都很差 , 废气、二手烟、油烟等可以轻易侵蚀支气管和肺泡 , 所以应尽量让孩子少接触这些有害物质;同时 , 注意保暖御寒 , 加强体育锻炼 。
3岁前消化酶作用弱 , 不能照搬成人饮食
“婴儿一生下来 , 身体发育就特别迅速 , 头三个月的体重以每月1公斤的速度增长 , 而身高在第一年也会生长25厘米 。”李玉琴说 , 身体的发育需要充足的营养 , 但小宝宝的消化系统却没有发育成熟 , 他们的消化道黏膜薄、胃容量小、消化酶少 , 导致肠胃消化吸收能力差 , 一旦摄入的营养物质过多 , 肠胃就“负荷”不了 , 容易腹泻、食积 。
保护宝宝的消化系统 , 首先从控制饮食入手 。
4个月前 , 宝宝唾液中淀粉酶作用很弱 , 不适合添加米粉等淀粉类食物;6个月后 , 要严格遵循“由少到多、从一种到多种、从稀到稠”的辅食添加原则 , 给宝宝的胃肠道一个适应时间;3岁后 , 宝宝的消化系统基本发育成熟 , 这时才能照搬大人饮食 。
其次 , 培养孩子良好的个人卫生习惯 , 饭前便后要洗手 , 不吃不洁净的生菜瓜果 , 可以防止病菌侵蚀肠胃 。
最后 , 要定时排便 , 以便及时排除体内的毒素、废弃物 。
3岁前大脑发育很关键 , 避免脑损伤和暴力刺激
宝宝出生时 , 大脑的重量约是成人的25% , 虽然结构初具雏形 , 但功能很差 。
“不过 , 大脑发育速度远远超过身体发育 , 6岁时人脑量已达到成人的80% , 脑功能基本发育完善 。”郑州市儿童医院儿保科主任朱晓华说 , 尤其3岁以前是大脑发育高峰 , 其后发育速度逐渐减慢 。
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