4、腰部和背部出现酸痛
孕晚期子宫增大，会使孕妇行动不便，孕妇会为了自身的平衡，很自然地身体后倾，这样就会给脊椎造成很大的压力，从而使得孕妇的腰部和背部出现各种酸痛和不适的情况。
要想缓解酸痛感，孕妇在平常生活中要多多注意自己的姿势，保持良好的走姿，放慢自己的步伐。在坐姿和睡姿上也要多多注意，不可经常采用同一姿势，或者坐得太久，要多多休息，放松自己的身体。

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