多喝水|?多喝水对身体好！但这4个时间段不要给孩子喝水，对身体有伤害孩子

导语：多喝水对身体好！但这4个时间段不要给孩子喝水，以免对身体不好
水是生命之源，人活着离不开水，孩子的成长中更是离不开水，所以家长们经常会对孩子说：“多喝水对身体好！”
话说的没错，一旦孩子体内缺水的话，会给孩子带来很大伤害！

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当孩子身体大量缺水，吃进去的食物会变得很难消化，不利于消化吸收，而且长期这样，会形成大便干结，那么这样一来就会对孩子的成长很不利，也会影响身体健康。
不过喝水也有讲究，并不是无时无刻都要喝水，要注意正确的喝水时间才行。多喝水对身体好！但这4个时间段不要给孩子喝水，对身体有伤害！

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一，孩子马上要喝奶时不要喝水
当孩子以喝奶为主的时候，要注意喝水时间。因为喝水的时间不恰当的话，会影响奶量，而一次没喝够奶量的话，会耽误孩子的成长。比如经常在孩子马上要喝奶的时候喝水，喝了水后把肚子占了，就不会再喝多少奶，经常这样会导致营养摄入不够，从而耽误身体发育。

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二、孩子马上要吃饭前都不要喝水
在饭前大量喝水，会降低孩子的饥饿感，本来不喝水可以吃一碗饭，但喝了水后，半碗饭都有些嫌多。
当孩子只有真正饥饿的时候才会老实的吃饭，可以好好观察孩子，每次刚吃饭的时候都可以很认真，但吃了一些之后，便开始三心二意了，因为这时孩子的肚子里有食物了，不再那么饿了。所以为了让孩子可以好好吃饭、多吃饭，记得在饭前尽量不要让孩子喝水或者大量喝汤。
不然养成了饭前喝水的习惯，就不利于孩子的营养摄入。

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三、孩子刚吃过饭后不要喝水
【多喝水|?多喝水对身体好！但这4个时间段不要给孩子喝水，对身体有伤害】有的孩子从小养成了吃饭时喝水，吃饭后喝水的习惯，而经常这样的话，不仅会使孩子的肚子变得很撑，伤害脾胃，还会不利于消化吸收，当食物消化慢，就会对孩子的身体造成伤害，而且吃了等于白吃，没有一点好处。
所以孩子吃过饭后，能不喝水尽量不喝水，可以在饭后漱漱口，清洁一下口腔，或者吃饭噎住了少喝几口，但一定不要让孩子养成吃饭后喝水的习惯。

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四、孩子快要睡觉前不要喝水
如果还在喝夜奶的孩子除外，而已经在吃饭菜的孩子，一定要在睡前不喝水。因为大一些的孩子已经没垫纸尿裤了，如果晚上睡前喝水太多，夜间就想上厕所，万一没醒会尿床，湿哒哒的没发现的话这样睡一夜会生病，发现了去折腾又耽误睡觉时间，影响睡眠质量。就算孩子会憋尿了一直憋着，也会影响睡眠质量，长期这样会耽误孩子长高。
所以睡前尽量不喝水为好。晚上做饭的时间提前一些，还有饭菜的口味做淡一些，不要太咸不要太油，这样一来晚上有时间喝水，喝了水后也不怕再次口渴。

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不知道你家孩子喝水的时间对吗？如果不对，请尽快改正。