妈妈|要“催”才有奶、月子不用照顾宝宝，母乳喂养常见的4个错误观念奶粉|妈妈|乳房

母乳喂养是目前公认最安全、科学的喂养方式，也是当下越来越多妈妈追崇的哺乳方式。然而，母乳喂养还存在着很多错误的观念，让宝宝与妈妈最贱建立母乳喂养关系变得困难重重。

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闺蜜小茹上个月终于迎来了期盼已久的小宝宝，粉嘟嘟的小脸、胖乎乎的小脚丫，怎么都看不够。小茹产前就下决定要母乳喂养，刚生产完不顾身体的疲惫，迫不及待地要给宝宝喂奶，可是奶水一直不多，宝宝也因为喝不到奶急得哇哇乱叫。婆婆说，产后一定要催奶，不然就没有奶。月嫂说，奶不够就要加奶粉，不能饿着宝宝。姥姥说，月子里要多休息，我们帮你带娃。小茹月子里每天就是不停吃喝，宝宝哭了就有人抱过来喂，喂饱了就把宝宝抱走，说是怕打扰小茹的休息。几天下去，小茹越来越觉得自己像头“奶牛”，和自己想象中温馨的喂养场景相距甚远。

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小茹的感受代表了很多新手妈妈，很多时候是因为人为因素干扰了妈妈们的自然养育过程，虽说老人出发点是为了产妇好，但是有些错误的传统观念就应该被打破，不能一直就这么错误的流传下去。错误观念一：想要有奶，必须“催奶”很多妈妈担心生完宝宝没有奶，生产前就经人推荐，早早预约好有经验的“催乳师”。然而，乳汁的分泌主要跟遗传、个人体质等有关，与催乳师的手法没有直接的关系。从孕期开始，孕妇的体内的激素就悄然声息地发生着变化，同时发生变化的还有乳腺组织，这些变化都在为产后哺乳做着准备。孕中晚期，有些人乳房会分泌少量的黄色液体，但是因为孕期被激素抑制，催乳素不能大量分泌，所以只会有少量奶液产生和流出。宝宝出生后，体内激素水平急剧下降，催乳素的抑制开始解除，加上宝宝吸吮带来的刺激，乳汁开始源源不断地产出。乳汁的产生和分泌都是自然的生理过程，做好孕产期的乳房保养，正常情况下都可以顺利地进行母乳喂养。“催乳师”对乳房按摩主要是帮助疏通乳腺，防止堵奶的发生。有些新手妈妈产后乳房护理不当，或者哺乳方法不正确，导致乳房红肿、胀痛，乳腺堵塞，这时才需要“催乳师”的帮助，通过专业手法促使乳汁顺利排出。建议新手妈妈孕期自己学习下简单的通乳手法，生产后自己进行适当按摩，保证乳汁顺利分泌，防止堵奶的情况出现。

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错误观念二：产后没有奶，第一时间喂奶粉产后一开始乳汁分泌不足，很多人怕宝宝饿着，直接给宝宝喂奶粉。殊不知这样做只会导致产妇乳汁分泌越来越少，因为乳汁分泌很关键的一点是需要宝宝的吸吮来刺激，没有吸吮的刺激→乳汁变少→喂宝宝奶粉，几次下来就产生了恶性循环。产后5天内乳汁分泌，初始的颜色为乳黄色，略微浓稠，这就是人们所说的“初乳”。初乳含有丰富的抗体蛋白质，能够提升宝宝身体的抵抗力。初乳虽少，但也够吃，新生儿的胃容量很小，刚出生宝宝的胃大概只有一粒葡萄那么大，所以不用担心宝宝不够吃。伴随着宝宝每天8~12次的吸吮，会开始逐渐形成“吃多少，产多少”的良性循环。如果想纯母乳喂养，切勿盲目给宝宝添加奶粉，这会严重影响母乳的分泌，宝宝习惯了奶嘴，容易导致乳头混淆，因为吃奶嘴更容易，会抗拒母乳，从而影响母乳喂养的进程。