奶水少|母乳喂养奶水少怎么追奶盘点奶水少的10大误区误区|追奶

关于奶水量多量少，每个产妇都是不一样的，奶水少的宝妈要想办法追奶，日常生活中不少宝妈对于奶水少的理解产生误解，采用错误方法反而伤害了自己，下面小编就来盘点那些关于奶水少的误区。

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母乳喂养奶水少怎么追奶
首先是要对自己有信心，相信自己一定可以全母乳喂养，对于追奶的妈妈们来说信心特别重要。如果每天都在纠结自己奶水不足，都觉得孩子吃不到奶，那自己追奶就不会有足够的信心，世界上没有所谓的没奶或者奶水少的妈妈，也许有些妈妈因为种种原因不能哺乳，但绝大多数的妈妈都要对自己有信心，既然别人可以自己也是可以的。
虽然有时候看着宝宝吃奶粉比吃母乳还多挺崩溃的，但是不能放弃，坚持下去一定可以全母乳喂养的。
其次是多哺乳勤哺乳甚至挂喂，足够的吸吮刺激乳房产奶，挂喂并不是一天到晚挂在身上喂宝宝，那样自己会特别的累，而是足够的哺乳次数与吸吮刺激，刺激乳房产奶。一般建议每天至少哺乳八次，每次哺乳每侧乳房至少得15分钟以上才能达到有效的刺激。

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盘点奶水少的10大误区
1. 平胸奶就少
乳房的大小是由脂肪组织的多寡来决定的，与奶量多寡无关，乳房大主要是因为乳房里的脂肪多，乳房小主要是因为乳房里的脂肪少，脂肪不是决定奶量的因素，所以胸大还是胸小，并不能决定奶量多少，决定奶量多寡，主要靠乳汁排出的频次和量。
【奶水少|母乳喂养奶水少怎么追奶盘点奶水少的10大误区】2. 我妈妈没奶，是不是我也就没奶?
奶量跟遗传没有绝对的关系，上一辈失败的喂奶经验未必就会在你身上显现，因为我们所面临的环境和采取的方法都已经跟几十年前不相同了。如果能从失败的经验中吸取教训，而不是给自己预设障碍打退堂鼓，你能够成功实现母乳喂养的可能性会大大提高，提前学习正确的哺乳知识，将会有助于你顺利地实现母乳喂养。
3. 挤出来的奶少，孩子肯定没吃饱
吸出来的奶量不代表妈妈实际产奶量，吸奶器吸出来的奶大概只占到妈妈奶量的75%-80%，甚至更少，而亲喂的效率和对乳房的刺激是大于吸奶器吸奶或者手挤奶挤奶的。
所以吸奶或手挤奶所搜集的奶量会小于妈妈的实际产奶量。
4. 奶孔少，奶阵喷得不够强烈，是不是奶不足?
乳头上的奶孔，就像是淋浴的花洒上的小孔孔，里面的水量多少跟孔孔多少其实没什么关系，小孔只是管道的出口，乳腺小叶才是产生乳汁的地方。每个人的奶孔数量不一样，没有标准答案。
出奶孔也不能代表乳腺管的数量，因为在乳腺管汇集到乳头的时候，有些输乳管汇合成一条输乳管，奶孔多的妈妈，可能会出奶更快，同时奶阵来的时候喷的奶多，喷的奶多，听起来是很爽，可以大口喝奶畅快喝，但是小宝宝也有可能因此猝不及防，来不及吞咽滚滚而来的母乳而呛到，所以奶孔少的妈妈也不必自卑和担忧，奶孔少也可以奶量够够的，快而猛对于宝宝来说，未必是舒服的用餐节奏。
5. 戳戳宝宝嘴角，马上就还要吃
在出生后1小时内，吸吮反射和觅食反射会让宝宝有着旺盛的吸吮需求。这种本能的条件反射在之后的几个月里，都很可能误导家人以为妈妈奶少孩子没吃饱。
而这两种反射动作随着月龄增长会慢慢消失。提醒新妈妈莫仅仅以点触宝宝面颊激发觅食反射，作为试探宝宝是否饥饿的方法。

奶水少|母乳喂养奶水少怎么追奶 盘点奶水少的10大误区

奶水少|母乳喂养奶水少怎么追奶盘点奶水少的10大误区