所以不管是坐着还是站着 , 都要保护好自己 , 坐着的时候最好腰后靠一个小枕头 , 这样也能轻松一些 。
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平时少去人流密集的地方 , 远离辐射等有害区域
不建议孕妈去人流量很大的景区和超市 , 人多拥挤 , 如果孕妈被谁推倒了 , 再加上后面人流一下子冲过来 , 很容易产生踩踏事件 , 妈妈就会很危险 。
建议孕妈找一个安静且环境优美的地方散步 , 远离一些吸烟区、有辐射的区域 , 这样也对宝宝的健康有帮助 。
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孕期注意天气变化 , 根据气候增减衣物
有的时候孕妇“火气大” , 明明气温已经很低了 , 但是自己不觉得冷 , 还穿得很少 , 这样其实很容易感冒的 。 建议孕妈根据天气的变化 , 适当地添减衣物 , 防止感冒 , 因为孕期感冒也不能乱吃药 , 妈妈会很难受的 。
宝宝都是妈妈的心中宝 , 不管男女都要好好爱护 。 各位妈妈在孕检的时候 , 医生有说过一些“小暗号”吗?
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