文章图片
?提高自己的抵抗力
想要少生病 ， 还是要提高自己的抵抗力才好 ， 对于妈妈来说 ， 可以适当多吃一点蔬菜和水果 ， 要新鲜的喔 ， 当然啦 ， 肉也要吃的 ， 还要适当多喝水 ， 适当运动 。 平时还要注意休息好 ， 早睡早起不劳累 ， 这样身体才会棒棒的 。

文章图片
可是我们也不能每次等到生病了才去注意各种事项 ， 都说防重于治 ， 平时最好还是作息规律一些 ， 饮食均衡一点 ， 让身体有随时可以去打败细菌b毒的能力 ， 就不用担心咳嗽还是打喷嚏会影响胎儿了 。
我是懒妈妈 ， 多平台原创作者 ， 你的支持是我的动力 。 图片来源于网络 ， 侵权删 。

• 准妈妈晒孕妇餐卖惨，不会做饭只有米粥鸡蛋，如果是你应该怎么办
• 孩子的尿片必须在2岁之前戒掉吗？我们对“尿片”有太多的误解
• “穷养儿子富养女”真的对吗？两者教育方法不同，家长可别搞错了
• 二胎“最佳年龄差”出炉，符合这个标准，对父母和孩子都有利
• 研究证明：出生季节不同对婴儿的智力会有影响，你家娃是哪个季节
• 《小舍得》：家长对孩子的“比”和“逼”
• 宝宝频繁夜醒太累人了？多半是因为这些，家长对照看看是否犯错了
• 合理的“奖惩”，才能对孩子的发展起正向作用，“度”很重要
• 孩子学习方式不对，学习到半夜也没成效，怎么办呢
• 孕妇腿抽筋就是缺钙？缺钙信号分清楚，别盲目补钙影响胎儿发育