育儿|初生儿睡觉老哼哼唧唧怎么回事宝宝睡觉哼哼唧唧扭来扭去怎么办疾病|睡觉

不少妈妈发现新生儿在睡觉的时候总是喜欢哼哼唧唧的，那么宝宝睡觉老是哼哼唧唧正常吗？宝宝睡觉哼哼唧唧扭来扭去有可能是肚子胀气，为什么宝宝会出现这种现象。宝宝睡觉哼哼唧唧扭来扭去怎么办。

文章图片
初生儿睡觉老哼哼唧唧怎么回事
宝宝晚上睡觉总醒，要不也得哼哼两声，还经常在床上翻来翻去。其实，这就是人类的睡眠模式，即使是大人也一样会在睡梦中翻身。
这是因为人类睡眠有快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠两种基本形态，两种睡眠形态多次交替进行，使得我们的夜间睡眠像波浪一样有起有伏。
在非快速眼动睡眠状态下，呼吸平稳，心跳均匀，大脑处于“休息”状态，有时会打鼾，这时，即使是电话铃声也很难吵醒你;大约两三个小时之后，转入快速眼动睡眠状态，这时，可以看见人的眼球在闭着的眼皮底下快速转动，心跳加快，呼吸变得不均匀，可能还会发出各种动静：呻吟、哼哼、抽鼻子、呜咽。
【育儿|初生儿睡觉老哼哼唧唧怎么回事宝宝睡觉哼哼唧唧扭来扭去怎么办】孩子睡眠也同样遵循这个规律。不过，他们的快速眼动睡眠比成人要多，新生儿的快速眼动睡眠占整个睡眠时间的1/2，3岁时占1/3，成人则占1/4。有研究认为，儿童正是通过快速眼动睡眠，使得大脑得以发育成熟。所以，宝宝半夜总哼哼，是在帮助大脑发育呢。

文章图片
宝宝睡觉扭来扭去有可能是肚子胀气
消化系统不成熟。婴幼儿之所以容易胀气，是由于其消化系统的机构和功能尚未完善，不会像成人一样从上往下，有规律的按顺序蠕动，经常是随机的上面下面一起挤，这个时候如果肠道中有气体，就会让宝宝非常难受甚至疼痛。只能全身乱抻乱扭乱用力，看起来就像万年便秘一样。
黄昏时分更是各种作，吃也吃了，澡也洗了，尿布也换了，哭哭闹闹就是不睡觉，哄了半天好像睡沉了，刚放下又醒，直到深夜才能真正安静下来。最闹心的是就算是睡着了也各种抻各种扭，发出各种响声。简直就不让大人睡。
新生儿胀气表现为新生儿腹部充满气体，双脚上提，尖声哭喊，一般新生儿两周大时开始，到三个月大时才消失，发生疼痛多是在同一时间出现，一般以下午至晚上十点最常见。
肠胃不适也会影响睡觉，因为一旦躺平的姿势会使腹痛更加严重，所以很多宝宝喜欢被抱着睡，一大人身上的温度让他的小肚子舒服，二是喜欢让腹部有压力的蜷缩睡姿。所以胀气宝宝多半会有恋抱睡，沾床就醒的问题。

文章图片
宝宝肚胀气怎么护理

不要等到用餐结束才帮宝宝排气。当宝宝吃奶开始慢下来，花1~2分钟帮他拍打嗝，这样可以帮助排出一些气体。
让你的宝宝平躺，然后帮助他抬起双脚，做排气操，可以帮助气体排出，舒缓宝宝的不适。点击学习→新生儿排气操，非常实用。

胀气有可能会导致宝宝肠道痉挛，更加的不舒服。因此，使用一条温热的毛巾敷在宝宝的肚子上，肌肉放松可以让气体更容易排出。
宝宝3个月后能稳定抬头时，可以让宝宝多练习趴着。趴着可以锻炼宝宝的肌肉，还可以帮助腹部排气。
帮宝宝按摩肚子，这样有助于排出腹部的气体。此外，帮宝宝按摩还可以增进亲子的连结，提升情感。

育儿|初生儿睡觉老哼哼唧唧怎么回事 宝宝睡觉哼哼唧唧扭来扭去怎么办

育儿|初生儿睡觉老哼哼唧唧怎么回事宝宝睡觉哼哼唧唧扭来扭去怎么办