吃一顿等于吃7个“橡皮泥”，很多家长还当宝喂娃，儿科：胡闹在西关档口有一家女装店生意

在西关档口有一家女装店生意非常火爆，店里的衣服非常时尚好看，质量还很好，款式都是当下流行的最新款，价格亲民，因此吸引了很多女性进店消费。我和闺蜜非常喜欢逛街，一来二去跟这家店的老板娘也混熟了，平时聊天得知老板娘有个6岁大的儿子，叫邱邱，邱邱我见过，长得特别乖巧可爱，就是偏瘦个子矮一点，比同龄人要矮上一个头，这也是老板娘非常头疼的事情。

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因为老板娘和老公工作都非常忙，所以从小邱邱都是跟着爷爷奶奶生活的，两个老人非常溺爱孙子，想吃什么基本都会满足邱邱，基本上每天都会吃一些甜品或者零食，但就是不爱吃饭，每次一叫吃饭就不乐意。有一次邱邱半夜高烧去医院检查，医生说这孩子脾胃有衰竭迹象，积食症状比较严重，这也是孩子个子矮小的原因。如果想要孩子长高个，家长在日常饮食中一定要注意，有些东西不能乱给孩子吃。
一、吃一顿等于吃7个“橡皮泥” ，很多家长还当宝喂娃，儿科：胡闹
1.腌制菜
其实腌制菜味道挺好吃的，每次吃腌制菜的时候，就能吃特别多的主食，成年人吃一点可以，但孩子不能多吃，这是因为腌制菜在腌制中要放大量的盐，属于重口味食物会刺激到孩子脾胃，因此不能给孩子吃。如果吃太多就会损害孩子脾胃，很容易引起消化不良。

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2.快餐
相信许多人喜欢吃快餐，比如方便面和罐头食品，这些食物含有大量防腐剂，并且添加剂的数量并不是少，如果经常吃这种食物，它会严重影响脾胃，也容易营养不良，但导致脾胃衰弱。
3.油炸食品
油炸食品深受大家喜爱，酥脆可口，孩子也爱吃，但它的营养很少，如果孩子吃得太多，不仅容易导致上火，还会发胖，造成积食。

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二、孩子脾胃虚弱易积食怎么办？饭前吃一点它，呵护脾胃，促进生长发育
如果家长发现孩子出现积食情况，必须要重视起来，千万不能听信老人的话，觉得饿一两顿孩子就会好转，其实这是错误的做法，家长一定要及时帮助孩子调节脾胃，才能缓解积食，让孩子有更好的发育空间，吸收食物的营养成分。
根据目前的医疗水平，养护脾胃最好的方法是多吃一些猴菇蛋白锌，含有猴头菇、山药、柠檬和生物蛋白锌，药食同源，可以提高人的食欲，使营养物质更快的转化和吸收。天然的食材可以帮助孩子开胃，让孩子吃饭香香，消化速度更快。

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三、生活中坚持这两点，对养护脾胃有益，帮助孩子长高个
1.锻炼
发育中的孩子应该多做运动锻炼，不仅会增加食欲，还可以防止积食发生。重点是，有规律的锻炼可以使他们的身体更好，经常锻炼的孩子长得更高，父母应该经常带孩子出去锻炼。
2.正确的饮食
【吃一顿等于吃7个“橡皮泥”，很多家长还当宝喂娃，儿科：胡闹】孩子的脾胃发育尚未完全，不能大人吃什么就给孩子吃什么，孩子要吃一些清淡有营养的食物，荤素搭配均衡，这样的饮食习惯会让孩子的脾胃会变得更加健康，所以家长一定要高度重视孩子的饮食和生活习惯。