胎儿入盆|胎儿入盆孕妈有什么感觉 怎么帮助胎儿快速入盆( 二 )


3、做好个人卫生
胎儿入盆后,宝妈妈要勤洗澡,注意保持身体皮肤及下体干净卫生,临产前最好仔细洗一下身体,因为坐月子时会有很多不便之处。
4、注意饮食
胎儿入盆后宝妈妈要注意避免饮食过于油腻,控制糖分、甜食、脂肪和碳水化合物的摄入以免造成营养过剩,不利于顺产。
5、做好产前检查
孕晚期,宝妈妈最好每周要按时参加产检,及时了解胎儿具体情况,听取医生的建议。