在一起时间长|在一起时间长了就不需要性生活了吗老年人进行性生活有哪些好处老年人|性生活

性生活似乎是一种生理上的本能，但随着在一起的时间变长，年龄慢慢增大，好像对性生活的需求就变小了，尤其是一些老年人，那么，在一起时间长了就不需要性生活了吗？老年人进行性生活有哪些好处？下面小编就来说说。

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在一起时间长了就不需要性生活了吗
性生活的确是个体力活，这一点使得不少伴侣，在年龄逐渐增大的时候，对于夫妻生活开始力不从心了。似乎也是因为这个缘故，在老夫老妻的心目中，性爱可能已经不占什么位置了。
但真的只是因为体力跟不上，他们就真的不需要性生活了吗?这倒是未必，性生活次数减少了，性需求并不会跟着减少。要不然怎么会有家里和老婆过的是无性婚姻，在外又能和情人翻云覆雨的现实故事呢?说白了，只是两人的欲望减退了而已。
性欲和爱情一样，每对爱侣都会有一段倦怠的时期。正如有些人会为了打破倦怠的无聊，让爱回温而做出努力。性欲的重燃也是需要努力的，而这种努力所需要的时间更长，需要伴侣用一辈子去关注、回应和沟通。
性爱是感官碰撞下的刺激与愉悦，这点毋庸置疑。但比这更重要的，是处在亲密关系之中的人，能在性爱中完成心灵上的交流。这是一种亲密与激情的平衡，也是让亲密关系不受时间侵蚀的手段之一。

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老年人进行性生活有哪些好处
1、使自己身体得到锻炼
性生活可以被称为一种运动，在性生活过程中是消耗热量的，可以锻炼到身体。老年人进行规律的性生活，可以起到锻炼的目的，能够预防心脏病和中风。
2、让人心情舒畅
老年人退休之后，生活会比较闲，人也容易郁闷，如果没有让人感兴趣的事做，很容易导致抑郁。规律的性生活能够排解人的欲望，可以调节人的情绪，让人心情舒畅。
3、让人变年轻
研究表明，那些提早就结束过性生活的人，衰老速度会比较快，比起那些规律进行性生活的老年人，身体素质要差一些。性生活能够让人变得越来越年轻，会增强人的自信，身体素质变好了，就会延年益寿。

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为什么许多人会抵触老年性生活
其一，在许多人的潜意识中，性是属于年轻人的事物，是青春的象征，老年人性器官和性欲望衰退，到了老年阶段就理所当然该做到清心寡欲。
其二，在中国的教育文化之中，有关性的教育一直是家长和教师不愿涉及的领域，这与中国的发展历程有一定的关系。在封建的旧社会，性被扣上了“肮脏”“不健康”诸如此类的帽子。随着改革开放，虽然对于性的管制和控制有所减少，但思想上的改变并不是一蹴而就的，在大多数人的心中，性仍是与老年人形象不匹配的事情，这一刻板的偏见使得老年人也会压抑自身的性需求，并产生困惑与羞愧。
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