宝宝辅食，6个月到1周岁宝宝辅食的宝典，妈妈可以收藏，网友：这个好

有妈妈问，宝宝到底多大才可以吃辅食？是不是一定要满6个月的宝宝才可以吃？这里我就很直接地跟大家说一下吧。
其实不一定要等到宝宝6个月才可以吃辅食，但是，也不能早于4个月前添加辅食，太小添加辅食，宝宝消化不来，妈妈怎样看宝能不能添加辅食，以下几点，妈妈们参考一下吧：
第一：宝宝体重是否足够，是否达到出生时的2倍，至少要长到6公斤，所以体重这一关，妈妈们就要自己观察一下，很多宝宝5个月都已经达到了。
第二：宝宝是否有想吃东西的行为，大人吃饭宝宝是否表现出明显的兴趣，这点，妈妈们在吃东西的时候，就可以看看宝宝，宝宝是否看着你吃，也很想吃的样子。
第三：宝宝是否出现了吃不饱的表现，吃了奶粉或者母乳一个钟头就吃东西的样子，或者，宝宝有了尝试吃东西的行为，当家长把食物放进宝宝嘴里时，他会尝试着舔进嘴里并咽下，这也是添加辅食的信号。
以上说的三点，妈妈们都知道了吗？多观察宝宝就可以了。
好了，当宝宝6个月了，这个时候，妈妈就要开始给宝宝添加辅食，这个时候，辅食是很简单，不用什么，只要含高铁的米粉，记得要给宝宝买含高铁的米粉。
为什么要买含高铁的米粉呢？因为，宝宝六个月后，宝宝体内的铁几乎消耗掉了，所以必须补铁，所以最适合宝宝的是高铁米粉，不过我相信这点很多妈妈也是知道的。
所以，宝宝刚刚开始添加辅食的前一周时间里，只要吃纯米粉，刚开始，吃几口，然后每天慢慢增加米粉的量，慢慢来，不用太心急。

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孩子刚开始学习接受小勺喂养时，由于进食技能不足，只会舔吮，甚至将食物推出、吐出都是正常的，家长要有耐心，让孩子慢慢练习。
这个时候，有些妈妈会问，宝宝刚刚开始吃米粉，吃几口，然后要马上吃奶吗？对的，吃完米粉，接着吃奶，让宝宝一次吃饱。然后，随着每天米粉的量增加，直到米粉可以当一餐辅食为止。
好了，吃纯米粉吃了一周左右，我们就可以慢慢给宝宝添加蔬菜泥了，先引入根茎类泥（胡萝卜，南瓜，土豆，红薯，淮山等），蒸熟后料理机打成泥。
【宝宝辅食，6个月到1周岁宝宝辅食的宝典，妈妈可以收藏，网友：这个好】然后再引入叶菜类泥（娃娃菜，菠菜，西兰花），焯水进料理机打成泥就可以，然后与米粉一起搅拌食用。
以面这一碗是我当初给宝宝做的胡萝卜米粉，做好后，搅拌就可以给宝宝食用了，在宝宝对蔬菜不过敏的情况下，尽量在宝宝6个月的时候，多吃各种各样的蔬菜泥。

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还有，除了蔬菜米粉，我们也可以用水果，我家宝宝也喜欢吃火龙果，下面来一张火龙果米粉糊，宝宝也超级喜欢。

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好了，转眼间，宝宝就到了7个月， 7个月的宝宝能吃的东西就更多了，蛋黄，肉肉与蔬菜都可以吃了，不过7个月的宝宝还是比较小，肉肉这些煮好之后，还是要打成泥。
下面图片，我做的是猪肝泥，也是让宝宝多补铁，妈妈们在做辅食的时候，可以把肉肉煮好之后，加上煮好的蔬菜一起打泥，再加到米粉上面，这样，让宝宝每天都可以有肉有菜的。