啃一口需代谢5天，家长还喜爱喂娃吃，医生：它是身高“阻长剂”( 二 ) 童馨小区里住着老汪一家人

】2、饮食清淡：餐桌上孩子的饮食，家长也要注意，少放辛辣刺激的调味料，而且也要少油，清淡些更好，不能单单吃肉，蔬菜、水果、粗粮也要多吃，饮食多样化，多吃容易消化的的食物，而且睡前也要注意，不要吃宵夜了，尽量晚饭吃饱后，睡前2小时不进食食物了。