夏天到了 , 炎热的天气更容易让人口干舌燥 , 及时补充水分是我们每个人感到口渴之后 , 第一时间会做的举动 。 喝上几口冰凉的水 , 能让人十分满足和舒服 , 但事实上 , 这样激进的做法并不是正确的 。
水是生命的源泉 , 一般人体中70%是水分 , 因此 , 水分就是人体最不可缺少的东西 。
正所谓“人可以三天不吃饭 , 但不能三天不喝水”就是这个道理 。
然而 , 现在很多人都不知道补充水分的重要性 , 基本上都是感到渴了才会想到去喝水 , 但这样的行为对身体来说是没有好处的 , 只有每天摄入充足的水分才能保证身体的健康 。
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但父母往往不会重视给宝宝喝水这个事情 , 可能就是跟喂饭一样 , 到点才会给宝宝喂水 。 而不会说话的宝宝即使口渴 , 也无法用语言向父母转述需求 , 粗心的父母也会忽视缺水的宝宝身体发出的那些信号 。
那么什么样的情况下代表宝宝身体缺水了 , 需要及时给宝宝喝水呢?
宝宝会频繁舔嘴唇
嘴唇干燥是人体缺水最直接的表现 , 不光成年人缺水会导致口干舌燥 , 宝宝缺水的表现也是很明显的 。
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如果正是处于炎热的夏天 , 宝宝因为流汗多导致身体水分流失加快 , 他口渴的频率会特别高 。
这个时候父母要是没能给宝宝及时补充流失掉的水分 , 不一会儿宝宝的嘴唇就会干燥起皮 , 宝宝也会下意识地舔嘴唇 。 所以注意到宝宝有舔嘴唇这种行为的父母 , 一定要马上给宝宝喂水 。
宝宝会吃不下东西
因为感到口渴 , 所以这个状态下的宝宝会只想喝水 , 对于食物并没有什么兴趣 。 用科学的说法就是 , 因为体内水分不足 , 导致宝宝的胃液无法正常分泌 , 所以让宝宝没有吃饭的欲望 。
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【宝宝发出这4个“信号”时,说明身体缺水了,父母别忽视】如果父母发现宝宝到了饭点却吃不下东西 , 甚至喝不下母乳 , 就要注意下宝宝是不是由于身体缺水而感到口渴了 , 必须要给宝宝先补充水分后再喂食 。
宝宝的排尿次数减少
众所周知 , 尿液是身体循环和代谢的一种表现 , 排尿也是人体正常的生理表现 。 而体内缺水不仅会导致尿液减少 , 也会影响尿液的颜色 。
正常情况下 , 尿液一般呈现浅黄色 , 父母如果发现宝宝排尿次数越来越少、尿液的颜色还比较深的话 , 就要意识到宝宝是缺水了 。
一旦发现这种情况的存在 , 父母就要做到经常给宝宝喝水补充水分 , 避免身体缺水情况的加重 。
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宝宝的眼泪越来越少
朋友家的宝宝平时总是特别安静 , 乖乖地躺在床上不哭也不闹 , 这让我们都很是喜爱这个乖巧的宝宝 。
但直到有一天朋友的妈妈来了家里 , 发现自己的外孙总是很安静就觉得奇怪 , 故意惹他哭也没有几滴眼泪 , 朋友妈妈就发现不对劲了 。
“宝宝是缺水了呀 , 他渴得都没力气闹了 , 你平时都不给他喂水的吗?”
在妈妈的提醒下 , 朋友才发现 , 自己几乎只会在给宝宝喂饭喂奶的时候 , 偶尔想到才会顺带着给他喂点水 , 平时确实很少特地去让宝宝喝水 , 宝宝口渴她也并不知道 。
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因此 , 当宝宝一反常态安静无比的时候 , 父母也要注意观察一下 , 宝宝是不是因为渴得难受而不想动弹 。
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