时间飞逝 ， 转眼2021年已经过去半年时间 ， 立秋是孩子最喜欢的季节 ， 秋季的天气凉爽 ， 离学校一年一度秋游的日子也越来越近 ， 孩子每天都在期待这一刻的到来 ， 八月是个黄金月 ， 孩子这个时间开始疯狂长身体发育 ， 想要减肥的孩子也可以抓住这个黄金时期行动起来了 ， 下周开始降水量也在减少 ， 孩子每天都在盼望下雨 ， 可能要失望了 ， 减肥的孩子一起管住嘴迈开腿行动起来吧！

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今天介绍的这道菜就是酱大骨 ， 不仅营养美味 ， 鲜香爽口 ， 而且含有大量的钙元素 ， 经常能有效补充充足的钙质给孩子 ， 让孩子长高张壮实!
猪大骨中含有丰富的蛋白质 ， 脂肪以及磷酸钙 ， 可以有效促进孩子的身体发育 ， 丰富的蛋白质能促进孩子的肌肉和组织发育 。 丰富的磷酸钙可以帮助孩子的骨骼发育 ， 让孩子的骨骼发育更快 ， 更完善 ， 长得更高变得更加壮实 ， 经常吃猪大骨孩子天天见长!

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猪大骨中含有丰富的胶原蛋白 ， 这种物质能够有效提升孩子的造血细胞能力 ， 让孩子在发育过程中身体可以源源不断的提供红细胞 ， 还能让孩子的皮肤变得更加娇嫩 。 老年人经常吃猪大骨 ， 可以有效不长钙元素 ， 从而预防骨骼老化防止骨质疏松的发生 。
【35度的高温天气孩子做什么都没有兴趣，多吃强身菜，鲜香开胃】猪大骨中含有丰富的胶原蛋白对女性的皮肤同样非常有好处 ， 能让女性皮肤变得更加光滑有弹性 ， 减少色斑淡化皱纹 ， 预防早衰的出现 ， 让女性看起来更加年轻漂亮 。 所以女性想要美白美容 ， 抗衰老就可以在生活中经常吃点猪大骨!

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时间在慢慢流逝 ， 过去半年的时间里孩子还有许多没有完成的事情 ， 继续努力完成 ， 做更好的自己吧！

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