天使科普：遗尿症你知道多少？如何治疗和调护？( 二 ) 家长们总是会遇到孩子尿床的

5、遗尿的孩子长不高
矮小症是家长们不愿看到的，却不知道遗尿症不治疗也会影响孩子身高。这是因为3.5-10岁是人一生中身体生长发育的快速发展的阶段，长期遗尿的孩子体内的营养物质缓慢流失，并影响生长激素的分泌及钙的吸收和合成酶的生成，孩子脏器发育迟缓并出现个子矮小、瘦弱、虚胖、腿短等等严重危及生长发育。
有医学报告资料显示：长期遗尿的孩子普遍身材偏矮，偏瘦或者虚胖，身高比正常儿童低2-5厘米，遗尿成了危害孩子长个的一个重大诱因。
6、遗尿的孩子容易出现健康问题
尿床孩子成人后问题多。尿床影响性激素的分泌。 30%--50%的尿床孩子成年后出现生殖问题，男性易出现少精、早泄、阳痿等症，女性则可能引起排卵障碍、月经不调、闭经等症，并可影响生育功能，还将遗传累及后代。

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四、遗尿的治疗与护理
治疗本病应首先排除器质性疾病，如隐性脊柱裂、尿道畸形、有无蛲虫感染等。
小儿遗尿症并不是儿童的过错，家长不应就此对其进行责罚。同时，积极的生活方式指导是小儿遗尿症治疗的基础，某些患儿仅经生活方式、生活习惯的调整，夜遗尿症状便可消失。对于年龄小、遗尿对生活影响小的儿童可首先进行基础治疗，且基础治疗贯穿夜遗尿治疗的全过程。
1、调整作息习惯
帮助家庭规律作息时间，鼓励患儿白天正常饮水，保证每日饮水量。避免食用含茶碱、咖啡因的食物或饮料。晚餐宜早，且宜清淡，少盐少油，饭后不宜剧烈活动或过度兴奋。尽早睡眠，睡前2h尽量或者不饮水及食用包括粥汤、牛奶、水果、果汁等含水分较多的食品。睡前尽量排空小便。
2、心理调养
患遗尿症的小儿多有较大的心理压力，特别是随着年龄的增长易有紧张、羞怯等症状。家长与医生应注意分析小儿遗尿的原因，排除患儿的心理压力。不应采取任何呵斥、挖苦，甚至恐吓、羞辱的做法，防止伤害小儿的自尊心，而不利于纠正小儿遗尿症。
3、养成良好的排尿、排便习惯
养成日间规律排尿(每日4~7次)、睡前排尿的好习惯，部分家长尝试闹钟唤醒。晚上进行唤醒训练，定时叫醒宝宝，抓住宝宝排尿规律，让宝宝在清醒的情况下自主排尿。同时，建议多食用纤维素丰富的食物，每日定时排便，对伴有便秘的患儿应同时积极治疗便秘。
4、记录排尿日记
指导家长认真记录“排尿日记” ，以帮助评估儿童夜遗尿的个体化病情并指导治疗。

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有些家长虽然了解一些遗尿的危害的知识，但是却又不规范治疗，认为孩子能够“不药而愈” ，或乱用土方，不但延误了最佳治疗时机，而且乱用药物还可能对孩子的身体造成很大的影响。因为每个尿床孩子的原因是不同的，所以家长应该带小孩去正规的医院，让医生来帮孩子做专业诊断、科学治疗。
广州天使儿童医院
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