孩子一点零食都不能吃吗一岁半宝宝能吃零食吗( 二 )

还有就是不要每天提供，这会让孩子产生零食是每天的必需品的意识。可以隔三差五的提供一些。

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3，控制吃零食的时间
孩子吃零食的时间不能随孩子的意愿而进行，要严格控制。
比如.餐前一小时是不能让孩子吃零食的，因为它会影响孩子的吃饭量；睡前半小时是不能吃零食的，会影响孩子的消化系统；分时段给孩子零食，而不是一下子全提供，每天2~3次比较适宜等。

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4，锻炼孩子的自控力
这要求家长要起到"表率"作用，在孩子面前尽量不要去吃零食。孩子看到你吃，他会认为你都能吃，我也可以；如果你不肯，他的内心会觉得委屈，从而伤害了孩子。
另外，零食不该成为一种奖赏手段，这会让孩子对零食产生错误的认知，认为零食同"奖状"一般是个好东西，失去正确的判断力。
注意：为了孩子的口腔健康，家长们要记得引导孩子食后刷牙的好习惯。
结语
【孩子一点零食都不能吃吗一岁半宝宝能吃零食吗】零食对于成年人的诱惑力都很大，更何况孩子。不要把它当成"洪水猛兽"，彻底从孩子的世界中搬离。给孩子零食，让孩子的童年如同零食包装一样丰富多彩。

孩子一点零食都不能吃吗 一岁半宝宝能吃零食吗( 二 )

孩子一点零食都不能吃吗一岁半宝宝能吃零食吗( 二 )