怀孕对女人的改变有多大
孕育生命是一件很神奇的事情,不仅体内有个小生命在悄悄的长大,而准妈妈自身也会发生不少的变化,有些变化让妈妈感觉很新奇也很慌乱,其实,没必要过于紧张,孕育就是这样一个不断变化的过程 。
怀孕1-4周
在怀孕的头一个月,通常准妈妈的子宫大小并没有改变,而且体重也没有明显变化,因此,大部分的准妈妈尚未发现自己已经怀孕了 。
不过,也有些比较敏感的准妈妈,可能会觉得自己的乳房变得敏感、柔软,也可能觉得有点反胃,或是变得容易疲倦,而认为自己出现体力变差、胃口不佳的问题 。
文章插图
怀孕5-8周
1、怀孕征兆开始出现
准妈妈的月经停止,但有少数人尚有少量的月经出血 。此时,准妈妈可能会出现疲倦、反胃、乳房变化、涨气等怀孕征兆,但也可能完全没有出现不舒服的感觉 。
2、子宫与外型的变化
准妈妈的子宫会稍微涨大,如鹅蛋一般大小,可是外表并没有明显变化,所以,其他人可能不会察觉到准妈妈已经怀孕了 。
而有些准妈妈的体重会略微增加(应少于或等于1公斤),但也有些准妈妈因为孕吐或是食欲不佳的缘故,体重反而稍微减轻,不过,应该还不至于会影响宝宝的发育 。
怀孕9-12周
【怀孕后期的不适症状出现 怀孕对女人的改变有多大】1、外型明显的改变
到了怀孕12周时,准妈妈的子宫如拳头般大小,腹部微凸,膀胱也开始受到压迫,而腰围会稍微变粗,乳房也变大一些,乳头色泽加深 。
此时,只要准妈妈没有严重的孕吐问题,体重大约会增加1-2公斤,约占怀孕期体重增加量的10%左右 。
2、身体的转变与调节
因为要调节怀孕的缘故,所以,准妈妈体内循环的血量会增加,新陈代谢的速度也加快了,而肺、肾及心脏的负担也相对加重不少 。
怀孕13-16周
1、做个美丽的孕妈咪
此时,准妈妈的腹部明显凸出,已经不太适合穿原来的衣服了,最好改穿宽松的服装或是孕妇装比较适当 。
2、清洁功夫,马虎不得
到了怀孕中期,准妈妈的新陈代谢更旺盛,变得很容易流汗,阴道分泌物也增多,因此常会觉得浑身不自在 。这个时候,如果准妈妈能够每天洗个美容健康澡,不只能保持身体的清洁,还能促进血液循环、消除疲劳喔!
怀孕17-20周
1、凸起的肚子越来越明显
现在准妈妈的子宫就像大人的头一般大小,体重每周约增加0.5公斤 。由于肚子隆起的速度加快,所以很容易出现妊娠纹 。
2、皮肤肤质的改变
受到动情激素影响,准妈妈的肤色变得较深,肤色也不均匀,雀斑、胎记的颜色则变得更明显 。而准妈妈的乳房、乳头持续变大,乳晕颜色变深、范围变大,有时还会分泌出乳汁 。
怀孕21-24周
子宫进一步增大,子宫底已高达肚部,孕妈妈自己已能准确地判断出增大的子宫 。下腹部隆起更为突出,腰部增粗开始明显,体重也增加了许多 。
准妈妈的体型由于子宫增大和加重而使脊椎骨向后仰,身体重心向前移,由此出现孕妇特有的状态 。
由于身体对这种变化还不习惯,所以很容易出现倾倒,腰部和背部也由于对身体的这种变化不习惯而特别容易疲劳,孕妈妈在坐下或站起时常感到有些吃力了 。
乳房越发变大,乳腺功能发达,挤压乳房时会流出一些粘性很强的黄色稀薄乳汁,内衣因此容易被污染 。
由于血液中水分的增多,孕妈妈可能发生贫血,有些孕妈妈因钙质被胎儿大量摄取,出现牙齿疼痛或口腔炎,不少人还出现了孕妈妈特有的尿糖现象 。
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