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2/孕期营养补充过于丰富 ， 产后不及时控制
产后体重下降不多的直接原因就是孕妈自身 ， 在孕期的时候肆无忌惮地补充能量 ， 孩子吸收不了的只能转化为自身的重量 。
尤其是产后不控制饮食 ， 很容易在月子期迅速长胖 ， 也提醒了各位准妈妈们 ， 无论孕期还是产后 ， 都要科学进食 ， 控制自身体重在标准范围 。

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小问：生完孩子 ， 你是瘦了？胖了？
【生孩子当天能瘦几斤？妇科医生：一般不低于这个数，新生儿才健康】PS：本文图片均来源于网络 ， 侵权可删 。

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