2种调料很伤脾胃,影响发育!儿科医生提醒:最好少让孩子碰( 二 )


文章图片
3、调整孩子的饮食结构
孩子的饮食需要父母重点关注 , 孩子有脾虚积食问题大多都是饮食不当引起的 , 因此 , 父母要及时帮孩子调整饮食结构 。
2种调料很伤脾胃,影响发育!儿科医生提醒:最好少让孩子碰】孩子饮食要以清淡营养为主 , 少给孩子吃那些容易损伤脾胃的食物 , 例如汉堡、炸鸡、冰淇淋、寒性水果等 , 日常多给小孩吃新鲜的果蔬、五谷杂粮等 。 同时吃饭不可过饱 , 保持8分饱胃宜 , 三餐按时进食 。