11岁女童身高164公分,医生:2种食物是身高“加油站”,可( 二 )
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2、饮食合理
孩子饮食对身体的发育也相当重要 , 平时少给孩子吃那些杂七杂八的零食 , 不易消化的食物也要少吃 , 饮食保持清淡些 , 吃饭吃8分饱 , 注意荤素搭配 , 保证孩子营养吸收均衡 , 好好的养护孩子稚嫩的脾胃 。
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