宫缩是在临产前很重要的一个征兆，出现规律性宫缩，可能是快要临产了，宫缩在夜间发生比较多，那么，10分钟疼一次是宫缩吗？夜间宫缩多对胎儿有不良影响吗？下面小编就带来介绍。

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10分钟疼一次是宫缩吗
孕妈妈如果已经进入预产期，此时出现腹部10分钟疼一次，应该是属于宫缩症状。但是宫缩也分为真宫缩和假性宫缩，一般即将生产时候会出现规律性宫缩，则为真宫缩，而这种频率还不是规律性宫缩。
但是若此疼痛，随后逐渐的变成五六分钟一次，进一步会缩短为两分钟左右一次，并且呈现规律性痛疼，同时存在着腹部发硬发紧，尤其是肚子部位硬度，可以达到额头硬度差不多的情况，则临产可能性较大。
而经医生进一步检查宫颈，若宫颈开口达到三指，又伴随着宫缩，尤其是有的孕妈妈会出现见红，或者是破水，这就是即将生产的表现。所以孕妈妈出现这种情况，一定要及时的做好临产准备。尤其是要调节好心理因素，不要过于紧张，这是正常的生产现象，要听从医师安排，一定可以顺利分娩一个健康的小宝宝。

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夜间宫缩多对胎儿有不良影响吗
到了孕晚期，增大的胎儿会使子宫变得敏感，偶尔出现肚皮发紧发硬，属于假性宫缩。夜间孕妇虽然可以感觉到腹部发紧、发硬，开始时每日出现的次数较少，以后随着孕周的增大，宫缩的频率和强度有所增加，但没有规律性，强度不大，所以没有分娩宫缩的疼痛，这是孕晚期正常的生理性宫缩，不会对胎儿产生不良影响。
但如果胎儿存在慢性宫内缺氧的情况，宫缩过于频繁会导致胎盘的血液供应不良，影响到胎儿的血液循环，加重缺氧症状。所以如果出现频繁假性宫缩的时候，应该及时做个胎心监护，如果出现异常，应及时就医。

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宫缩出现什么情况需要就医？
1、发现宫缩越来越频繁，间隔时间越来越短，持续时间延长，并且宫缩的强度越来越强或在宫缩的时候伴有疼痛，在这种情况就是临产宫缩了，要及时到医院待产。
2、对于孕周还没有满37周的孕妈来说，如果在一小时内有6-8次以上的宫缩，即使没有出现疼痛感，也建议医院，尤其是宫颈异常或者有瘢痕子宫的孕妇，更要警惕。
3、有的孕妈对宫缩感觉不明显，这时候胎心监护如果提示宫缩过频，应及时就医。
4、个别孕妈宫缩表现为腰酸痛，因此如果出现规律的腰背酸痛，也要及时就医。
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