安全感|入园焦虑怎么办？这套易读宝绘本帮孩子轻松适应幼儿园生活生活|幼儿园|物品|故事|游戏

第一次上幼儿园，孩子不想去、紧张、胆怯，这该怎么办呢？其实这都是正常现象，因为每个孩子都有分离焦虑。
面对一个完全陌生的环境，孩子会感到紧张是一种具有生存价值的本能反应。这也是包括人在内的所有生物感受到危险时的预警系统。当大脑评估环境安全时，这个警报才会解除。
对孩子来说，进入幼儿园是他离开家庭、开始社会化的第一步，这也算得上是一个重大的人生转折了，出现一些不适应，或是容易感到焦虑，都是可以理解的。
在上幼儿园之前，提前让他们了解一些关于幼儿园生活的信息，对于缓解孩子的焦虑很有帮助。阅读相关的绘本就是一种很好的缓解办法。易读宝小不点系列为第一次入园的孩子打造一套原创故事绘本——《小不点入园适应图画书》。

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8大主题故事，根据中国孩子的入园焦虑编写，从孩子的视角讲述，帮助他们建立安全感，提高自理能力，懂得寻求帮助……让他们缓解入园焦虑，适应幼儿园生活。结合易读宝点读笔，亲切的小姐姐讲故事视频，有声点读，让孩子更好沉浸在故事之中，从故事悟出中道理。

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除了读绘本，作为家长的我们还要适当引导孩子去了解幼儿园生活的积极面。比如爱玩游戏的孩子，就可以跟他聊聊，老师会带小朋友们一起玩什么游戏，对于喜欢跟同龄人在一起的孩子，还可以说说，幼儿园里有多少小朋友。
还可以提前带孩子到即将就读的幼儿园参观，帮助他们熟悉环境，建立安全感。邀请孩子一起来为自己准备入园物品，比如书包、毛巾、水杯……这样能让孩子有提前融入的感觉，将来在幼儿园里再看到这些自己和爸爸妈妈一起准备的物品时，也会有熟悉感。

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【安全感|入园焦虑怎么办？这套易读宝绘本帮孩子轻松适应幼儿园生活】如果孩子的焦虑感很严重，对上幼儿园还是很抗拒，怎么办？一个重要的原则就是，既不强迫也不逃避。孩子需要的不仅仅是接纳和等待，他还需要父母的帮助。所以，当孩子表现出对于入园的强烈焦虑时，我们要做的就是给予他强有力的支持，而不是逼迫他，更不是纵容他的逃避。
当孩子产生崩溃情绪时，我们要接纳他们，帮助他们排空坏情绪；当孩子的情绪状况比较好时，我们可以邀请他一起玩幼儿园的游戏，让孩子做游戏的主导。