孕晚期频频做恶梦，对胎宝宝有影响吗？其实安抚孕妈妈情绪更重要( 二 ) 群里有位孕8月的准妈妈给我发

这些说明，孕妇如果长期处在消极的状态下，体内的激素变化会直接干扰到胎儿的正常发育，造成各种不良的后果。而情绪所影响到的关于胎宝宝性格、气质等变化，是无法用B超等先进的设备检验出来的。

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所以，孕妈妈要从根本上解决引起睡眠质量不好、总是做恶梦的种种心理因素，才可以彻底的让自己放心，也彻底的告别恶梦的影响和困扰，与此并存的其他症状也就随之消失了。
就像这位准妈妈，疫情的发生是不可避免的，所造成的经济压力也是必须面对的。这个时候，就不要和老公相顾无言了，有什么比夫妻同心更能好好渡过难关的呢？
主动和自己先生聊一聊，谈一谈，把眼前和未来做一个规划，一步一步地理顺现状，调整自己的心情，控制自己的情绪，适当的运动，享受当下和胎宝宝合体的每一天，学会让自己快乐的生活，同时让胎宝宝感受到来自爸爸妈妈的爱，从而更加健康聪明的成长发育。