文|齐姐育儿本文为原创文章 , 欢迎个人转载分享~
随着生活水平的不断提高 , 孩子的生活质量也让全家人都跟着操心 。
宝妈们现在都会根据一些育儿课程或者育儿手册对孩子进行喂养 , 时不时还要带孩子去医院体检看看是否发育正常 。
有些宝妈会关心则乱 , 给孩子提供的是不符合年龄阶段的营养 。
【喂养孩子时,这几类食品是选购“禁区”,宝妈当心他的身体吃不消】所以 , 宝妈在兼顾孩子日常的同时 , 也要科学的对孩子进行营养的输送 。
文章图片
朋友雅丽有了孩子之后便辞职了 , 一直在家专心带孩子 。 孩子在雅丽精心的照顾下 , 几乎不怎么生病 。
最近几天一直听雅丽询问 , 孩子只是哭闹怎么办?
细问之下才知道 , 前不久孩子总是闹腾 , 睡觉也不踏实 , 雅丽便带孩子去医院检查身体 。 检查结果表明孩子消化不良 , 还有一点缺铁 。
雅丽很惊讶 , 怎么会消化不良呢?医生便问雅丽孩子每天吃什么 , 雅丽告诉医生孩子一直都是吃母乳 。
文章图片
医生听完也觉得奇怪 , 想了想又问道除了母乳还有其他辅助营养吗?雅丽说给孩子喝了鲜牛奶 。
医生便对雅丽说“难怪 , 孩子不满一岁是不宜喝鲜牛奶的” 。 医生笑着告诉雅丽“因为孩子的胃肠道消化功能没有完全的发育好 , 所以会导致消化不良 。 另外 , 鲜牛奶里面叶酸含量较低所以会导致孩子缺铁 。 ”
所以 , 宝妈们对孩子的饮食一定要听专业人士的意见 。
文章图片
担心孩子的营养不够可以去医院咨询相关的医生 , 不要自己在网上查资料 , 网上难免会有虚假信息 。
尤其是在婴幼儿期 , 正是孩子身体发育的重要阶段 , 各种微量元素都不能缺少 。
现在各类商品应有尽有 , 都打着孩子最需营养的旗号充斥在宝妈的视线里 。 一向谨慎的宝妈也会有疏忽的时候 , 买的食品给孩子吃下去如果适得其反那就糟糕了 。
所以 , 这几类食物是宝妈选购食品的“禁区” 。
文章图片
一、油炸类
最有代表性的就是薯条、油条 , 孩子在超市里看到薯条常常是走不动路 。
宝妈要知道 , 油炸食品里面都含有致癌成分 , 长期食用不仅对肝脏有所损害 , 还会增加身体里面的脂质含量超标引起肥胖 。
孩子养的白白胖胖的自然是最好的 , 但是这种不健康的“胖”是不可取的 。
油炸食品也是诱发心血管疾病的重大诱因 , 况且孩子还在成长期 , 更应该拒绝这些垃圾食品 , 否则将会影响发育 。
文章图片
二、碳酸饮料
宝妈有时会觉得给孩子喝点喜欢的饮料、果汁没什么 , 不会对孩子的身体造成什么伤害 。 这种想法是万万要不得的 , 碳酸饮料里面的磷酸含量极其容易影响骨质积沉 。
就拿最常喝的可乐来说 , 可乐里面含有大量糖分和咖啡因 。 长期喝可乐会导致糖代谢异常 , 并且碳酸会对胃粘膜产生刺激从而引起胃炎胃溃疡 。
碳酸也会损坏牙齿表面的牙釉质 , 让孩子长龋齿 。
文章图片
有些孩子会对这些饮料“上瘾” , 一天不喝就闹腾 。 宝妈可以试着用白开水代替 , 或者告诉孩子这些饮料的危害 , 从而让孩子戒掉这种不良习惯 。
- 忠告家长:批评孩子时,最好别说这五句话,句句扎心!
- “有话好好说,别吵架”,孩子说话方式源自父母,请注意行为举止
- 你生孩子时你家那位在做什么?三位宝妈的小故事,让人心里暖暖的
- 2-3岁宝宝“鬼见愁”,爸妈头疼伤脑筋,带你破解孩子的4个怪行为
- 真正称职的好父母,经常带孩子去五个地方,智商情商双向提升
- 情商不高的父母,如何培养出高情商的孩子?需要做好这4点
- 沉迷于“垃圾快乐”的孩子,未来一眼到头,别指望孩子以后有出息
- 孩子睡觉若有这三个举动,不是睡不安稳,而是大脑发育健康的表现
- 父母眼中的“取暖神器”,其实是暗藏风险,很多爸妈仍在给孩子用
- 要想避免孩子沉迷手机,那孩子沉迷手机时,父母不仅不能批评指责,甚至提醒都不应该