宝宝辅食也分三六九等？低等“毒辅食”没营养易积食，别给娃乱吃

很多宝妈会说，现在的娃可不比从前了，如今讲究的是“精神喂养” ，不仅得让孩子吃饱，还得让他们吃好，否则以后发育不良怎么办？
但对于老一辈的人而言，可不这么想，她们认为，自己从前就是这么过来的，现在的孩子怎么这么“娇气” ，和大人一样，吃点粗粮不好吗？
【宝宝辅食也分三六九等？低等“毒辅食”没营养易积食，别给娃乱吃】其实这种看法是错误的，要知道宝宝的辅食也分为三六九等，有些辅食不但没营养，还容易积食，所以别给娃乱吃。
低等“毒辅食” ，不仅没营养，还容易积食，着实不可取
关于宝宝辅食该何时添加的问题，世界卫生组织给出建议，认为孩子6个月大的时候，就可以添加辅食了。

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邻居家陈姐的宝宝已经7个月大了，但前不久因病住进了医院，当询问陈姐原因时，发现是孩子的姥姥喂错了辅食。
姥姥很喜欢自己的大外孙，她害怕宝妈的奶水，孩子不够喝，所以想着喂点其他食物，让外孙吃饱了。
于是将自己煮的米汤喂给了孩子，但没成想造成了宝宝的积食，这才认识到，原来传统观念中的食物已经不再适合现代孩子了。
其实这种想法不是一个人的特例，很多人心中都没有“辅食”的概念，所以才会让宝宝的胃陷入“迷茫”当中。

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因此低等“毒辅食”要尽量规避，比如常见的有菜汤和米汤，这些食物看起来清淡，但其实没有太多营养，吃多了反而容易让孩子积食。
除此之外还有荤汤和鱼肉，很多人认为鱼肉有营养，但凡事都得分情况来看，这些食物中含有的营养元素其实并不多，不太适合孩子吃。
对于要不要喝果汁这个问题，其实美国儿科协会认为， 1岁以内的宝宝尽量不要碰，因为里面的糖分比较多。
最后就是老人眼中的“粗粮”

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了，毕竟孩子的肠胃消化功能有限，对于“大颗粒”的食物而言，容易让孩子积食。
中等“传统辅食” ，宝宝不爱吃，对其身体发育也不起作用
当宝宝到了6个月的时候，很多宝妈都会给孩子准备辅食，而且精选了很多食材，但问题是宝宝不爱吃，这让很多家长犯了愁。其实面对这种情况，主要原因有2个。
1）妈妈没有为宝宝选对辅食
婴儿不喜欢吃辅食，有个很重要的原因是没选对食材，如果宝宝在吃的时候，感觉到了不舒服，他就会产生一定的抗拒心理，进而就会产生挑食的现象。

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2）宝宝喝奶没有适量地减少，孩子有些“撑”了
宝宝在增添辅食的同时，没有为宝宝减少“奶水” ，这样的话，宝宝就很难吃下辅食，自然也就吸收不了其中的营养，对身体发育也就起不到作用。
所以对于孩子的“中等传统辅食”而言，虽然宝妈也在用心做，但如果孩子不喜欢，不爱吃也不愿意吃，那就很难给到孩子一个好的过渡期。
高等“科学辅食” ，既健康营养，宝宝又“爱不释口”
可能很多妈妈看到上面那两点后，会更加疑惑， “毒辅食”不能吃， “中等辅食”宝宝又不喜欢，那该怎么办？

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其实家长不用太过担心，只要把握两点就好，其一是在正确的时间，为孩子增添辅食；其二就是让孩子爱上吃饭，爱上辅食。