三七粉的功效去吃法三七粉食用禁忌

文章插图
三七粉是一种非常重要的中草药，具有清脂、美白、去斑的作用。三七粉能扩张血管，降低血液粘稠度，有活血化瘀的作用；三七粉可生吃，也可煮熟，生吃时可用牛奶或温水冲泡，适合血压高、血脂高的人食用；熟食可以用来做汤，适合需要补血、提高免疫力、缓解贫血的人食用。
禁忌症
1、孕妇禁用。三七具有活血活血的功效。胎。
2、儿童慎用。儿童的身体还没有发育完全，所以不适合服用三七。如果一定要使用三七，请在医生指导下使用。
3、经期禁用，女性经期食用三七，易导致经血过多，经期延长。
4、适量服用，三七粉每日内服不超过10克，一次不超过3克。
5、禁止过敏。对三七过敏的人不宜服用。
【三七粉的功效去吃法三七粉食用禁忌】6、首先听从医生的建议。三七治疗疾病时，请勿自行服用，请在医生指导下使用。尤其是内出血患者，如果剂量不合适，会加重出血。
7、月经期间禁食。三七粉除了养血外，还具有活血化瘀的功效。如果在月经期间服用三七粉，可能会导致血量异常。
适用人群
1、办公室白领，工作压力大，使用后减轻压力。预防心血管疾病。
2、对于在校学生来说，很多学生晚上精神抖擞，晚上睡不着觉。不建议服用安眠药。
3、经常坐着不动的人，有的人在办公室一天不动电脑，会导致高血脂和心血管疾病。

三七粉的功效去吃法 三七粉食用禁忌

三七粉的功效去吃法三七粉食用禁忌