心有所薯的做法

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【心有所薯的做法】如果你生活在医院周围，你就会发现，现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以，为了杜绝吃出来的癌症，你最好学会自己下厨。下面，就请大家跟我一起来学一下如何做好心有所薯。

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1.12小紫薯蒸熟后压成泥

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2.21红薯蒸熟后压成泥

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3.分别加入适量的白面和少许糯米粉，和成面团

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4.将红薯面团擀成0.5厘米的厚片，用模具压出心行小饼

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5.将小紫薯面团擀成0.5厘米的厚片，用模具压出心行小饼

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6.电饼铛小火预热，将切好的红薯小饼放入电饼铛的下层，将小饼刷油并撒上芝麻

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7.电饼铛小火预热，将切好的紫薯小饼放入电饼铛的上层，将小饼刷油并撒上芝麻

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8.翻面，关闭电饼铛开关，用电饼铛的余温煎熟

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9.翻面，关闭电饼铛开关，用电饼铛的余温煎熟
身体的健康，营养的吸收应该从嘴巴开始，那还等什么赶快按照小编今天的介绍心有所薯去尝试做出美味的菜肴吧！