几月|几月出生的小宝宝最聪明如何让宝宝变得更聪明( 二 ) 聪明|出生

4、食用富含脂肪酸的食物。
促进大脑发育最重要的因素是脂肪或脂肪酸，即omega-3和omega-6脂肪酸。怀孕期间和之后摄入的这些脂肪酸会对母亲的健康和婴儿的认知和视觉发育产生积极的影响。最好的食物来源是牛油果、橄榄油和牛奶。
5、保持良好的夜间睡眠。
根据睡眠医学学会的研究，良好的夜间睡眠和白天小睡可以加速婴儿的大脑发育，提高执行能力，从而提高注意力、自律和记忆等技能。研究表明，三步就寝程序，如洗个热水澡，按摩和安静的活动，如故事或催眠曲，可以改善儿童的睡眠。
6、跟宠物互动。
提高孩子社交智力的最好方法之一就是让他们与动物互动。宠物有感情，会模仿人类的肢体语言。和宠物互动的孩子会比只玩玩具的孩子更早学会理解表情和情绪。如果让宝宝接触宠物，安全是第一。
7、增加亲子互动时间。
如果没有父母的陪伴，智能玩具真的无法发挥作用。婴儿需要动力来施展他们的才智。如果放任自流，他们就没有动力去解决难题。当看护人在附近的时候，孩子们会有动力去解决这个难题，以获得他们的认可。真正激励孩子的是互动。

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