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想要帮助孩子规避性早熟的现象 ， 家长应该怎么做
避免过度补充营养
合理的营养可以帮助孩子成长 ， 但切忌用量过度 ， 使孩子体内激素分泌失调 。 家长可以酌情增加 ， 根据年龄的需要对孩子的身体进行补充 。

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适量增加体育锻炼
经常锻炼可以促进孩子骨骼的发育 。 家长可以帮助孩子做一些拉伸运动 ， 比如健美操 ， 跑步等 ， 让孩子的骨骼肌肉得到发育 ， 从而帮助生长 。
孩子的性早熟 ， 是每个家长必须关注的问题 ， 这关系到孩子未来的成长和发育 。 家长应该对孩子的饮食进行合理规划 ， 同时不要陷入盲目补充的误区 ， 也不要对孩子的坏习惯置之不理 。

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