童书格子|“呼噜娃”,睡得香还是病?赶紧治疗不要怕( 二 )


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被子——最好选择全棉的面料 , 至于填充物基本三种:聚酯纤维、棉花、蚕丝 。 三种材质选择都要细心 , 选择国家安全等级为A类的产品 , 选择印染、做工、原料等扎实可靠的品牌厂商 。
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褥子——考虑透气性及软硬度 , 太软太硬都会对孩子的脊椎发育不良 , 单独入睡的儿童建议垫被厚度在3~5厘米左右 , 长款尺寸可以根据床的大小选择 。
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【童书格子|“呼噜娃”,睡得香还是病?赶紧治疗不要怕】此外 , 家长还应注意避免在睡眠环境中使用噪音较大的电器 , 且使卧室有效保持黑暗 , 以及增加卧室的隔音 , 如孩子仍表现为打呼噜、睡不好 , 家长一定要及时前往耳鼻喉科或睡眠专科进行面诊 。