海马功效和作用及食用方法海马药用价值及吃法

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海马体是一种属于鱼类和海龙类的小鱼。海马又名龙络子，是名贵药材。海马有什么功效和作用，怎么吃？让我给你介绍一下。
海马的功效与作用
1、抗疲劳
海马能改善体力活动，延缓疲劳的发生，加速疲劳恢复，服用后使人精力充沛。可用于改善工作疲劳、记忆力减退、疲劳和头晕。
2、抗衰老
海马体中含有多种抗氧化成分。海马体可降低体内脂质体的含量和单胺氧化酶的活性。因此，海马体具有抗衰老作用。
3、抗癌与抗癌
抗肿瘤包括直接杀死肿瘤细胞和提高整体功能（包括免疫功能）在战胜肿瘤方面，海马体在这两个方面都有很好的作用。海马体长期以来被用于治疗良性和恶性肿瘤。古代医生使用海马体来消除各种身体肿块。现代动物实验证明，海马具有明显的抗肿瘤作用。
4、保护神经
海马提取物对钙离子专有的钙通道有很好的阻断作用。因此，它们在临床实践中常用于阻断钙离子的流入，从而保护神经元的功能。
海马体怎么吃
1、海马酒
海马1对，烤香酥为末，每次0.5克入35毫升白酒，煮沸后温服。每天早晚空腹服用一次。具有温肾助阳、散结消肿之功效。用于阳痿、遗尿、尿频、气喘、毒瘾、瘰疬、跌打损伤。
2、海马肉苁蓉鸡
海马1对、肉苁蓉30g、菟丝子15g、公鸡1只。鸡去肠，洗净，切块，加水与海马一起炖；肉苁蓉和菟丝子煎取浓汁，鸡过熟时加入，加姜、胡椒、盐等调味。海马补肾阳，肉苁蓉补阳阴，用鸡肉以滋养精血。
3、海马炖猪尾
海马1条，猪尾1条，洗净，加水一起炖，适当加些调味料。一天服用数次，然后每2至3天服用一次，连续服用2至3剂。用于治疗儿童缺钙导致的脚部虚弱。
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