胆结石吃什么好哪些食物有利于胆结石患者

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对胆结石有益的食物： 1. 橙子。橙子含有丰富的维生素C ，可以抑制胆固醇转化为胆盐，减少胆结石的产生。2. 姜。生姜中的姜辣素能抑制前列腺素的分泌，防止胆结石的形成。其中，油树脂对胆囊有很好的保健作用。3. 核桃。核桃中的亚油酸能降低胆固醇，形成组织结石；不饱和脂肪酸可以改善胆汁，帮助结石排出。

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哪些食物对胆结石患者有益
1、
黑木耳。黑木耳能促进消化系统的分泌，还能使胆结石排出体外后继续剥落、分化、变小。如果是比较小的胆结石，每天吃1-2次黑木耳， 10天左右就可以排出。如果是实心的石头，长期坚持黑木耳也可以让石头变小。

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2、
乌梅.乌木能生津解渴，润肺止咳，增进食欲，帮助消化。乌木中的果酸也有通便作用。吃乌木可以促进胆囊收缩和胆汁排泄，有助于治疗胆结石。
3、植物油。动物油的胆固醇含量比较高，而植物油比较健康，更适合胆结石患者食用。
4、橘子。橙子含有大量的维生素C和多种营养丰富的元素。吃橙子可以抑制体内胆固醇的转化，减少胆汁中的胆汁酸盐，从而阻碍胆结石的形成。

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5、黑豆。黑豆可以祛风活血，补肾补水。黑豆、粳米、车前草煎剂可同时治疗各种结石。
6、
【胆结石吃什么好哪些食物有利于胆结石患者】胡桃木。核桃的营养更全面，其中的亚油酸能抑制胆固醇的形成，降低体内胆固醇的浓度，减少结石的形成。核桃还含有丰富的不饱和脂肪酸，可以帮助结石排出体外。

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