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西洋参能滋补元气,强身健体 。很多人在日常生活中都喜欢用西洋参泡水,也会适量掺入一些其他的茶材来制作西洋参茶 。那么西洋参泡水吃什么好呢?让我给你介绍一下 。
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西洋参和什么泡水有效
1、枸杞
枸杞10克,西洋参10片 。将西洋参放入水壶中,倒入500ml清水煮沸;将10粒枸杞放入杯中,倒入刚煮好的西洋参水,即可饮用 。补益气血,滋补肝肾 。
【西洋参和什么泡水喝效果好 西洋参搭配什么泡水喝好】2、红枣
西洋参5克,大枣3个,西洋参切片,一起放入杯中,用沸水冲泡,直至稀释 。一天两次 。西洋参和红枣都是滋补药物,有安神补血、美肤等功效 。
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3、冬虫夏草花
西洋参与冬虫夏草的搭配,可以缓解疲劳,提神醒脑 。同时对增强和调节人体免疫功能,提高人体抵抗疾病的能力有一定的作用 。
4、黄芪
西洋参5克,黄芪5-10克,洗净,用开水冲入准备好的药材中,加盖焖5-10分钟左右 。喝 。西洋参和黄芪都有补气益气的功效 。适用于气阴两虚及抵抗力低下的人 。增强人体各项机能,减少病毒感染,预防感冒 。
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5、石斛
西洋参与石斛合用,益气生津,滋阴清热,适宜烟酒过度者,用于调肝胃,增进食欲,补气益气、提神醒脑、抗疲劳 。
6、麦冬
西洋参5克,麦冬10克,将西洋参和麦冬放入杯中,加沸水冲泡,滤出汁液,加蜂蜜代替茶饮 。适用于久咳,干咳少痰,咽干痛,口干口渴,阴虚内热者 。
这里介绍西洋参的相关内容和泡水的效果 。希望今天分享的内容对大家有帮助 。祝您生活愉快,身体健康 。
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