补课不如补早餐!开学季别糊弄孩子,起床困难的家长参考万能公式( 二 )
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这个结果真的是超出老师们的意料 , 别说营养早餐了 , 原来还有30%的家长都不给孩子准备早餐 。 为了解决家长和孩子的问题 , 今天给大家推荐一本书 , 名字叫做《家有小学生的营养早餐》 。
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这本书不仅根据孩子们的发育和学习特点 , 推荐了搭配的食材和菜单 。 而且 , 还有一些特定的推荐 。 比如 , 关于提高智力的营养 , 关于提高免疫力的营养……在这本书中 , 都有介绍 。
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家长们起床困难 , 就可以通过搭配的方式 。 比如 , 在头一天晚上可以准备好一些简单的配菜 , 早上刷牙的功夫加热就可以了 。
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这本书真的是家长们的好帮手 , 作者是营养方面的专家 , 值得信赖 。 原价是49.8元 , 开学季的优惠价是29.8元 , 家长们可以了解一下 。
【补课不如补早餐!开学季别糊弄孩子,起床困难的家长参考万能公式】早餐可以用“皇帝的早餐”来表示它的重要性 , 人一天中30%~40%的能量 , 都来源于早餐 。 对于孩子来说 , 一定要重视起来呀 。
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