雨花茶叶的功效与作用雨花茶的功效?

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很多人平时都有喝茶的习惯，经常喝茶有益于人的健康。茶的种类也很多，不同种类的茶功效不同。雨花茶是众多茶类中的一种，经常喝雨花茶对人的身体相当有益。雨花茶其实是绿茶的一种。雨花茶色泽翠绿，滋味淡雅甘甜。下面介绍一下雨花茶的功效。
防止皮肤发皱的
雨花茶有抗衰老的作用。雨花茶不仅可以减肥，防止过度衰老，还可以说有美容的功效。适合女性饮用美容。人体的衰老是由于不饱和脂肪酸的过度氧化，使细胞功能发生变异或衰退，引起组织增生坏死，产生致命疾病。茶多酚具有很强的抗氧化和生理活性，是人体内自由基的清除剂。达到抗衰老的效果。
利尿
雨花茶具有利尿作用，而雨花茶中的咖啡因和茶碱可用于治疗水肿和水郁肿瘤。还可以利用红茶糖浆的解毒利尿作用，治疗急性黄疸型肝炎。
【雨花茶叶的功效与作用雨花茶的功效?】抗心脑血管疾病
雨花茶具有抗心脑血管疾病的作用。雨花茶含有较多的儿茶素。儿茶素、EGC和茶黄素及其氧化产物等。，有助于抑制这种斑块增生，降低凝血粘度增强的纤维蛋白原，疏通凝血，从而抑制动脉粥样硬化，起到抑制心血管疾病的作用。

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雨花茶还有瘦身的作用。雨花茶中的茶多酚可以降低体内血脂的含量。茶多酚可以去除油腻的肠道，帮助身体消化，从而达到瘦身的效果。
恢复精神
平时工作累了或者熬夜伤了，可以一起做点运动，喝杯雨花茶，因为雨花茶有提神的作用。
减轻/中和酒精饮料的影响
经常出去应酬的男人难免会喝醉，酒喝多了对身体不好。现在记住，酒后喝一杯雨花茶不仅可以解酒，还可以减少酒精对人体的危害。
龋齿预防
一般10岁以下的孩子更容易龋齿，或者一些爱吃糖的大朋友。雨花茶有预防龋齿的作用，用隔夜的雨花茶漱口还可以美白牙齿，祛除口臭。
难怪那么多人喜欢喝雨花茶。原来雨花茶有这么多功效。更难得的是，几乎每一项功能都是很多现代人望尘莫及的，比如美白、瘦身、健齿。所以，如果条件允许，不妨常喝雨花茶。但值得注意的是，雨花茶和其他茶一样，饭前不宜空腹喝，对胃不好，容易胃痛。你还要注意雨花茶的存放地点，最好存放在阴凉干燥的地方。

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雨花茶属于绿茶，是炒绿茶中的珍品之一。雨花茶只有南京这样的天气气候才适合雨花茶的生长，也造就了它独特的品质。雨花茶采摘，龙井、铁观音、碧螺春等绿茶，都是谷雨前采摘的最佳。优秀的雨花茶有芽有叶，以采摘的芽为主。清明节采摘的茶叶品种最好。
雨花茶于1959年在紫金山上的一个中山陵园研制成功。从此，南京茶有了自己独特的品种和文化内涵。南京的山、水、城市森林就像一幅自然山水画。其中最著名的是雨花石(起初叫聚宝山) 。相传，广韵大师在此讲经时，突然从天而降一朵珍贵的花，故称之为雨花台。此地的群山甚至造就了一种坚贞不屈的雨花茶。
喝雨花茶的禁忌
不要空腹喝茶
如果人空腹喝雨花茶，胃里的胃液会被稀释，消化功能会降低。而且，如果他们喝的太多太多，会引起头晕等不适。
不适合经期饮用。
我们知道女性在经期会有经血排出体外，铁也会随之排出。此时如果大量喝茶或浓茶，茶叶中的一些成分会降低人体对铁的吸收，影响女性朋友的健康。

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