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生活中,很多人更喜欢吃牛肉酱 。除此之外,我们可以在吃的时候直接把牛肉酱拌在米饭里,或者在吃面的时候用牛肉酱做卤汁 。在制作牛肉酱的时候,我们还可以加入一些水果和蔬菜,这样会让牛肉酱的味道更加鲜美 。那么牛肉酱的制作方法和配方是怎样的呢?
土豆焖牛肉
配料:牛肉、土豆、胡萝卜、洋葱、香菜、盐、醋、生抽
制造步骤:
1.准备好食材,提前将牛肉切丁焯水;
2.土豆、洋葱、胡萝卜切块备用;
3.炒锅烧热油,将牛肉倒入,翻炒,用料酒翻炒;
4.加入所有食材炒出香味,继续炒冰糖;
5、加入适量的水,加入酱油,大火烧开撇去浮沫;
6.然后倒入砂锅中,大火烧开,盖上小火,焖30分钟;
7.倒入土豆和/或萝卜,继续炖20分钟,加入洋葱,用盐调味;
8、开大火收汁,勾入适量水淀粉,倒入香油,撒上香菜关火;
【牛肉酱制作配方】难度:桥墩切割(初级);时间:10-30分钟;
食材:牛肉500g红辣椒150克;生姜50g大蒜50g一勺豆瓣酱;一勺自制的发霉豆子;少许盐;酱油少许;鸡精少许;
超级简单牛肉酱的步骤
1 。准备食材,这是一斤牛肉的量 。
2 。切碎红辣椒
3 。姜蒜切碎 。
4 。妈妈自制的发霉豆子
5 。冷油入锅,注意先把锅里的水擦干,不然会溅油 。
6 。放入牛肉,翻炒至变色,再炒两分钟,主要是把牛肉里的水分弄干 。
7 。加入红辣椒翻炒 。
8 。加入姜和蒜
9 。加入发霉的豆子和豆瓣酱 。
10 。将所有材料翻炒,加入盐、酱油和鸡精 。
十一岁 。平底锅
技巧
发霉的豆子是我妈自己做的,不知道具体做法 。这个可以放也可以不放,加了会更好吃 。
生姜的营养价值
1.生姜还含有较多的挥发油,主要成分有姜酚、姜酚、柠檬醛、水芹烯、芳樟醇等 。还含有一种辛辣成分姜辣素,姜辣素分解成姜辣素、姜辣素等 。它能抑制胆固醇的吸收,防止胆固醇在肝脏和血清中堆积 。
二:其实生姜的营养成分和葱蒜差不多 。它们还含有糖、蛋白质、维生素等物质,以及植物抗生素 。它们的杀菌作用不亚于洋葱和大蒜 。
这个牛肉酱做好了 。这种牛肉酱除了色、香、味俱佳外,还有杀菌、止呕、解毒的神奇功效,这也是很多人喜欢这种食物的重要原因!让我们一起行动起来 。
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