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虫屎茶能清热祛暑 ， 同时还能解毒健胃 ， 用后效果不错 。
【虫屎茶的功效与作用 虫屎茶的功效与作用】虫粪茶用于治疗一系列消化道症状 。常见的消化道症状主要有恶心呕吐、腹胀疼痛、食欲不振等 。同时对呼吸道症状或鼻出血也能起到很好的调节作用 ， 还能改善痔疮出血或牙龈出血 。此外 ， 虫屎茶还可以降血脂、降血压 ， 改善人体内环境 ， 但需要在医生的指导下合理使用 ， 使用后可以提高效果 。
在日常生活中 ， 一定要注意养成良好的生活习惯或饮食习惯 ， 尽量不要吃太多油腻或辛辣的食物 ， 否则会对胃肠黏膜造成损伤 ， 诱发胃肠疾病 ， 对自身健康也是非常不利的 。平时需要多参加有氧运动或者户外运动 。适当的运动可以促进身体的新陈代谢 。运动时一定要做热身运动 ， 避免韧带拉伤或软组织挫伤 。常见的运动主要有跑步或游泳、跳绳或爬楼梯 。

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